Τι ορίζουμε ως ποιότητα ζωής; Η ποιότητα ζωής είναι μια πολυδιάστατη έννοια που μετρά την ευημερία ενός ατόμου. Η συζήτηση και η χρήση της ποιότητας ζωής ως μετρήσιμου αποτελέσματος στον …
Πολυνοσηρότητα: Τι είναι; Ποιες ασθένειες κυριαρχούν;
Ως πολυνοσηρότητα νοείται συνήθως η συνύπαρξη πολλαπλών καταστάσεων υγείας σε ένα άτομο (ένας συναφής όρος, η συννοσηρότητα, περιγράφει την επιβάρυνση από την ασθένεια που συνυπάρχει με μια συγκεκριμένη ασθένεια ενδιαφέροντος). …
Μυϊκή δύναμη: Πώς και πότε πρέπει να μετριέται;
Η αξιολόγηση της μυϊκής δύναμης πραγματοποιείται συνήθως στο πλαίσιο της αντικειμενικής αξιολόγησης του ασθενούς και αποτελεί σημαντικό στοιχείο της φυσικής εξέτασης που μπορεί να αποκαλύψει πληροφορίες σχετικά με νευρολογικά ελλείμματα. …
Απαντάμε σε 10 ερωτήσεις σχετικά με τη διατροφή και τη γήρανση
Η καλή διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της υγιούς γήρανσης. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνουμε, οι διατροφικές μας απαιτήσεις αλλάζουν. Συνήθως δεν χρειαζόμαστε τόσες πολλές θερμίδες. Πρέπει όμως να είμαστε σίγουροι ότι …
Γνωρίζεις τι είναι το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο και πως σχετίζεται με τον πόνο;
Το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο διατυπώθηκε για πρώτη φορά από τον George Engel το 1977, υποδεικνύοντας ότι για την κατανόηση της ιατρικής κατάστασης ενός ατόμου δεν πρέπει να λαμβάνονται υπόψη μόνο οι …
10 μύθοι που καταρρίπτονται για την υγεία!
Πίνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα Δεν χρειάζεται να μετράτε ποτήρια. Οι έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που πίνουν ένα ποτήρι νερό όταν διψούν παίρνουν αρκετό για να παραμείνουν υγιείς …
Τι είναι η χειροθεραπεία (Manual Therapy) και πως μπορεί να σας βοηθήσει;
Η χειροθεραπεία έχει μακρά ιστορία στο επάγγελμα της φυσικοθεραπείας και οι φυσικοθεραπευτές έχουν συμβάλει σημαντικά στη σημερινή ποικιλομορφία των προσεγγίσεων και τεχνικών της χειροθεραπείας. Οι μηχανικές εξηγήσεις χρησιμοποιήθηκαν ιστορικά για …
Μάθετε ποια τρόφιμα ή βιταμίνες μπορεί να επηρεάσουν τη φαρμακευτική σας αγωγή
Μπορεί να γνωρίζετε ότι ορισμένα φάρμακα δεν συνεργάζονται καλά μεταξύ τους. Αλλά και το τι τρώτε και πίνετε μπορεί να έχει επίδραση σε ορισμένα φάρμακα. Πριν πάρετε ένα φάρμακο για …
Αποκατάσταση από χειρουργείο ή τραυματισμό: Νέες κατευθυντήριες γραμμές
Όταν πρόκειται για την αποκατάσταση από χειρουργική επέμβαση ή τραυματισμό, υπάρχουν εντελώς νέα στοιχεία αυτές τις μέρες. Πάνε τα μεγάλα διαστήματα ξεκούρασης στο κρεβάτι και οι εβδομάδες απουσίας από την …
Η εντατική φυσικοθεραπεία υπόσχεται καλύτερη η αποκατάσταση του εγκεφαλικού επεισοδίου;
Ένα προοδευτικό, εκτεταμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας για τους επιζώντες του εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να τους επιτρέψει να κάνουν μεγαλύτερα βήματα στην ανάκτηση της χαμένης κινητικότητας, ισορροπίας και αντοχής. Νέα έρευνα δείχνει …