Η μαγνητική τομογραφία είναι ένας τύπος σάρωσης που χρησιμοποιεί μαγνητικό πεδίο, ραδιοκύματα και έναν υπολογιστή για τη δημιουργία λεπτομερών εικόνων του εσωτερικού του σώματος. Σε αντίθεση με την απλή ακτινογραφία, …
5 tricks για να βοηθήσετε το κατοικίδιο σας να πίνει περισσότερο νερό
Το νερό είναι πολύ σημαντικό για την ανθρώπινη υγεία, γιατί η αφυδάτωση συνεπάγεται πολλά ανεπιθύμητα αποτελέσματα. Την ίδια στιγμή όμως, το νερό είναι πολύ σημαντικό και για τα κατοικίδια ζώα. …
ΔΜΣ: Οι μετρήσεις πρέπει να προσαρμοστούν ανάλογα με την εθνικότητα;
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι οι μετρήσεις του Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) που χρησιμοποιούνται ευρέως για την εκτίμηση διαφόρων κινδύνων υγείας, όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης, δεν είναι έγκυρες …
Θεραπεία με καθρέφτη (Mirror Therapy): Γιατί είναι σημαντική;
Τι είναι η θεραπεία με καθρέφτη; Η αρχή της θεραπείας με καθρέφτη είναι η χρήση ενός καθρέφτη για τη δημιουργία μιας αντανακλαστικής ψευδαίσθησης ενός προσβεβλημένου άκρου, προκειμένου να ξεγελάσει τον …
Καθιστική εργασία: Οι αλλαγές που θα μειώσουν τους πόνους σας
Τον τελευταίο έναν χρόνο, το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας μας, το περνάμε στο σπίτι δουλεύοντας, μιλώντας μέσω βιντεοκλήσεων με φίλους και συγγενείς ή κάνοντας εργασιακά meetings μέσω zoom. Όλη αυτή …
Διαβήτης: 6 τρόποι διαχείρισης άγχους για αποφυγή αύξησης σακχάρου
Το ενδεχόμενο να αυξηθεί το σάκχαρο του αίματος λόγω μικρών διατροφικών παρασπονδιών, είναι μια σκέψη που αγχώνει ιδιαίτερα τους διαβητικούς. Πρέπει όμως να γνωρίζετε ότι το άγχος από μόνο του, …
Καθιστική ζωή: Πώς επηρεάζει την υγεία;
Πώς επηρεάζεται η υγεία από την καθιστική ζωή; 1. Καρδιακές παθήσεις Οι επιστήμονες σε μια μελέτη, παρατήρησαν ότι οι συμμετέχοντες που κάθονταν τις περισσότερες ώρες της ημέρας (οδηγοί ή φρουροί), …
COVID-19: Συχνότεροι οι θρόμβοι αίματος από την ίδια τη νόσο παρά από το εμβόλιο
Οι θρόμβοι αίματος είναι πιθανότερο να προκύψουν από την ίδια την νόσο COVID-19, παρά από τα εμβόλια AstraZeneca, Oxford, Pfizer και Moderna, που δημιουργήθηκαν για να καταπολεμήσουν τη νόσο COVID-19, …
Άτομα πλήρως εμβολιασμένα: Πότε, πού και γιατί πρέπει να φοράνε μάσκα;
Σύμφωνα με την τελευταία οδηγία των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), όσα άτομα είναι πλήρως εμβολιασμένα ενάντια στη νόσο COVID-19, μπορούν να συνεχίσουν κανονικά τις δραστηριότητες τους, όπως έκαναν …
Ποια τρόφιμα κάνουν καλό στην υγεία των οστών;
Ο Μάιος είναι ο Εθνικός Μήνας Οστεοπόρωσης. Τα άτομα με οστεοπόρωση χάνουν οστικό ιστό ή δεν παράγουν αρκετό οστικό ιστό, με αποτέλεσμα τα οστά τους να είναι εύθραυστα και να …