Οξεία νόσος των ορέων

Συμπτώματα

Ποια είναι τα συμπτώματα της οξείας νόσου των ορέων;

Τα συμπτώματα της οξείας νόσου των ορέων συνήθως εμφανίζονται αφού βρεθείτε για μερικές ώρες σε μεγάλα υψόμετρα και ποικίλλουν ανάλογα με την σοβαρότητα της κατάστασής σας. 

Οξεία νόσος των ορέων με μέτρια συμπτώματα

Αν η κατάστασή σας είναι μέτρια, μπορεί να νιώσετε:

• ζάλη
• κεφαλαλγία
• μυϊκούς πόνους
• αϋπνία
• ναυτία και έμετο
• ευερεθιστότητα
• απώλεια όρεξης
• οίδημα στα χέρια, τα πόδια και το πρόσωπο
• ταχύ καρδιακό παλμό
• δυσκολία στην αναπνοή μετά από έντονη σωματική προσπάθεια

Οξεία νόσος των ορέων με σοβαρά συμπτώματα

Οι σοβαρές περιπτώσεις της οξείας νόσου των ορέων μπορούν να προκαλέσουν εντονότερα συμπτώματα και να επηρεάσουν την καρδιά, τους πνεύμονες, τους μύες και το νευρικό σας σύστημα. Για παράδειγμα, μπορεί να νιώσετε σύγχυση η οποία να είναι αποτέλεσμα οιδήματος του εγκεφάλου. Μπορεί επίσης να υποφέρετε από δυσκολία στην αναπνοή λόγω υγρού στους πνεύμονες.

Τα σοβαρά συμπτώματα της οξείας νόσου των ορέων μπορεί να περιλαμβάνουν:

• βήχα
• θωρακική συμφόρηση
• ωχρή επιδερμίδα και αποχρωματισμό του δέρματος
• ανικανότητα να περπατήσετε ή έλλειψη ισορροπίας
• κοινωνική απoξένωση

Καλέστe το 166 ή αναζητήστε ιατρική φροντίδα το συντομότερο αν νιώσετε κάποιο από τα σοβαρά συμπτώματα. Η πάθηση αυτή είναι εύκολο να θεραπευτεί αν αντιμετωπιστεί πριν εξελιχθεί.

Αίτια

Ποιες είναι οι αιτίες που προκαλούν την οξεία νόσο των ορέων;

Στα μεγάλα υψόμετρα τα επίπεδα του οξυγόνου και της πίεσης του αέρα είναι χαμηλά. Όταν ταξιδεύετε με αεροπλάνο, όταν οδηγείτε ή κάνετε αναρρίχηση σε κάποιο βουνό ή όταν κάνετε σκι, το σώμα σας μπορεί να μην έχει αρκετό χρόνο να προσαρμοστεί, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε οξεία νόσο των ορέων. Η προσπάθεια που κάνετε μπορεί επίσης να παίξει ρόλο. Το να πιέσετε τον εαυτό σας να αναρριχηθεί γρήγορα σ’ένα βουνό μπορεί να προκαλέσει οξεία νόσο των ορέων.

Διάγνωση

Πώς διαγιγνώσκεται η οξεία νόσος των ορέων;

Ο γιατρός σας θα σας ζητήσει να του περιγράψετε τα συμπτώματά σας, τις δραστηριότητές σας και τα πρόσφατα ταξίδια σας. Κατά την εξέταση, είναι πιθανό να χρησιμοποιήσει ένα στηθοσκόπιο, ώστε να σας ακροασθεί για υγρό στους πνεύμονες. Μπορεί, επίσης, να σας ζητήσει να κάνετε ακτινογραφία θώρακα ώστε να προσδιορίσει την σοβαρότητα της κατάστασής σας.

Θεραπεία

Πώς θεραπεύεται η οξεία νόσος των ορέων;

Η θεραπεία της οξείας νόσου των ορέων ποικίλει ανάλογα με την σοβαρότητα της κατάστασης. Μπορεί να καταφέρετε να αποφύγετε τις επιπλοκές, απλά επιστρέφοντας σε ένα χαμηλότερο υψόμετρο. Η νοσηλεία μπορεί να αποδειχτεί απαραίτητη, αν ο γιατρός σας διαπιστώσει ότι υπάρχει οίδημα στον εγκέφαλο ή υγρό στους πνεύμονες. Μπορεί να χρειαστεί να λάβετε οξυγόνο να έχετε προβλήματα με την αναπνοή σας.

Φαρμακευτική αγωγή

Η φαρμακευτική αγωγή για την οξεία νόσο των ορέων περιλαμβάνει:

• την ακεταζολαμίδη, η οποία διορθώνει τα αναπνευστικά προβλήματα
• τα φάρμακα για την πίεση του αίματος
• αναπνευστήρα
• την δεξαμεθαζόνη, η οποία μειώνει το εγκεφαλικό οίδημα
• την ασπιρίνη, η οποία ανακουφίζει την κεφαλαλγία

Άλλου είδους θεραπείες

Κάποιες απλές παρεμβάσεις ίσως να μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των ελαφρύτερων μορφών της νόσου και περιλαμβάνουν:

• την επιστροφή σε χαμηλότερο υψόμετρο
• την μείωση των επιπέδων των δραστηριοτήτων σας
• την ξεκούραση για τουλάχιστον μια μέρα πριν μετακινηθείτε σε μεγαλύτερο υψόμετρο
• την ενυδάτωση με νερό

Πρόληψη

Πώς προλαμβάνεται η οξεία νόσος των ορέων;

Μπορείτε να πάρετε κάποια προληπτικά μέτρα για να μειώσετε τις πιθανότητες να πάθετε οξεία νόσο των ορέων. Κανονίστε μια κλινική εξέταση για να επιβεβαιώσετε ότι δεν αντιμετωπίζετε κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας. Ενημερωθείτε για τα συμπτώματα της νόσου ώστε να μπορέσετε να τα αναγνωρίσετε και να τα αντιμετωπίσετε γρήγορα αν εμφανιστούν. Αν ταξιδέψετε σε εξαιρετικά μεγάλο υψόμετρο (για παράδειγμα μεγαλύτερο των 10.000 ποδιών) συζητήστε με τον ιατρό σας για την ακεταζολαμίδη, ένα φάρμακο που μπορεί να διευκολύνει την προσαρμογή του σώματος σε μεγάλα υψόμετρα. Αν το λάβετε μια ημέρα πριν την αναρρίχηση, καθώς και τις πρώτες μια ή δυο μέρες του ταξιδιού σας μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα.

Παράγοντες κινδύνου

Ποιοι διατρέχουν κίνδυνο από την οξεία νόσο των ορέων;

Ο κίνδυνος που διατρέχετε να πάθετε οξεία νόσο των ορέων είναι μεγαλύτερος αν ζείτε σε παραθαλάσσια τοποθεσία και δεν είστε συνηθισμένοι σε μεγάλα υψόμετρα. Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• την απότομη μετακίνηση σε μεγάλα υψόμετρα
• την έντονη σωματική προσπάθεια ενώ ταξιδεύετε σε μεγάλα υψόμετρα
• τα ταξίδια σε εξαιρετικά μεγάλα υψόμετρα
• την χαμηλή ποσότητα ερυθρών αιμοσφαιρίων λόγω αναιμίας
• την καρδιοπάθεια ή την πνευμονοπάθεια
• την λήψη φαρμάκων όπως είναι τα υπνωτικά χάπια, τα ναρκωτικά αναλγητικά ή ηρεμιστικά που μπορεί να μειώσουν τον ρυθμό της αναπνοής σας
• τις περιπτώσεις οξείας νόσου των ορέων στο παρελθόν

Αν σκοπεύετε να ταξιδέψετε σε μεγάλο υψόμετρο και ταυτόχρονα πάσχετε από κάποια από τις παραπάνω παθήσεις ή λαμβάνετε κάποιο από τα προαναφερθέντα φάρμακα, συζητήστε με τον γιατρό σας για το ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να αποφύγετε την εμφάνιση οξείας νόσου των ορέων.

Έκβαση

Ποια είναι η μακροπρόθεσμη έκβαση σχετικά με την οξεία νόσο των ορέων;

Οι περισσότεροι ασθενείς καταφέρνουν να αναρρώσουν από τις ελαφριές μορφές της οξείας νόσου των ορέων σε σύντομο χρονικό διάστημα αφού επιστρέψουν σε χαμηλότερο υψόμετρο. Τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν μέσα σε μερικές ώρες, αλλά μπορεί να διαρκέσουν ως και δύο ημέρες. Αν όμως η κατάστασή σας είναι σοβαρή και δεν έχετε πρόσβαση σε θεραπεία, οι επιπλοκές της νόσου μπορούν να έχουν ως αποτέλεσμα την εμφάνιση εγκεφαλικού και πνευμονικού  οιδήματος, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε κώμα ή θάνατο. Είναι σημαντικό να έχετε κάνει τον κατάλληλο προγραμματισμό όταν πρόκειται να ταξιδέψετε σε μεγάλο υψόμετρο.