1Σχιζοφρένεια
Τι είναι η σχιζοφρένεια; Η σχιζοφρένεια είναι μια χρόνια ψυχιατρική διαταραχή. Τα άτομα που πάσχουν από την διαταραχή αυτή βιώνουν μια αλλοίωση της πραγματικότητας, η οποία συχνά συνδυάζεται με ψευδαισθήσεις …
Η αποξένωση συμβαίνει όταν ένα άτομο απομακρύνεται ή απομονώνεται από το περιβάλλον ή από άλλους ανθρώπους. Τα άτομα που παρουσιάζουν συμπτώματα αποξένωσης συχνά απορρίπτουν τους αγαπημένους τους ή την κοινωνία. Επίσης, μπορεί να αισθάνονται απομάκρυνση ή απομόνωση ακόμη και από τα ίδια τους τα συναισθήματα.
Η αποξένωση είναι μία περίπλοκη αλλά κοινή πάθηση. Είναι τόσο κοινωνιολογική όσο και ψυχολογική και μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας και να επιδεινώσει υπάρχουσες ιατρικές παθήσεις. Η αντιμετώπιση περιλαμβάνει τη διάγνωση της αιτίας της αποξένωσης και ακολούθως τη θεραπεία της.
Το αίσθημα απομάκρυνσης από την εργασία, την οικογένεια και τους φίλους είναι ένα κοινό σύμπτωμα της αποξένωσης. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν τα εξής:
Μπορεί επίσης να υπάρχουν και συμπτώματα κατάθλιψης που περιλαμβάνουν:
Η αποξένωση έχει πολλές αιτίες, από ψυχολογικές διαταραχές έως κοινωνικές περιστάσεις.
Η αποξένωση μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας ψυχικής ή σωματικής πάθησης. Πιθανές αιτίες που σχετίζονται με την υγεία περιλαμβάνουν:
Όταν η αποξένωση προκαλείται από αιτίες που σχετίζονται με την υγεία, υπάρχουν τυπικά κι άλλα συμπτώματα που επιμένουν για περισσότερο από λίγες μέρες. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν ανησυχείτε αναφορικά με τα συμπτώματά σας.
Οι κοινωνικές αιτίες τυπικά ορίζονται από το πώς εσείς, ή κάποιος που γνωρίζετε, αισθάνεται αποξένωση από τους άλλους, το περιβάλλον ή τον ίδιο του τον εαυτό τους. Για παράδειγμα, μία αλλαγή στο περιβάλλον, όπως η αλλαγή εργασίας ή σχολείου, μπορεί να προκαλέσει αποξένωση.
Η αποξένωση της εργασίας εμφανίζεται όταν ένα άτομο νιώθει απομονωμένο από αυτό που κάνει στο περιβάλλον εργασίας του. Αυτή η αποσύνδεση μπορεί να προκαλέσει απώλεια ικανοποίησης και αίσθημα αποξένωσης από:
Η αποξένωση παρατηρείται συχνά στους εφήβους. Μπορεί επίσης να αποτελεί «παρενέργεια»:
Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, αρχίζουν να αμφισβητούν τους ενήλικες ή τις αξίες με τις οποίες μεγάλωσαν. Οι έφηβοι συχνά αισθάνονται απομονωμένοι από τους γονείς, τους καθηγητές και τους συνομηλίκους τους. Μπορεί να έχουν άγχος αναφορικά με τις κοινωνικές τους δεξιότητες ή την εμφάνισή τους. Οι έφηβοι μπορεί να αισθάνονται απομονωμένοι ακόμη και από την ίδια τους την ταυτότητα. Αυτό μπορεί να συμβεί καθώς ανακαλύπτουν τον εαυτό τους και σκέφτονται το μέλλον τους.
Η εφηβική αποξένωση θεωρείται σύμπτωμα μόνο εάν συνοδεύει άλλες διαταραχές, όπως μία φοβία ή μία διαταραχή προσωπικότητας.
Η γονική αποξένωση είναι ένας όρος που ευρέως περιγράφει την αρνητική, απομονωμένη συμπεριφορά που παρουσιάζει ένας γονέας, σαν να μην είναι παρών. Το σύνδρομο γονικής αποξένωσης περιγράφει μία ψυχιατρική διαταραχή στα παιδιά, ιδιαίτερα σε περιβάλλον διαζυγίου. Μερικές φορές μπορεί να αποτελεί εξήγηση για την άρνηση ενός παιδιού να επισκεφθεί ένα γονέα.
Αυτή η απόρριψη του γονέα μπορεί να έχει πολλαπλούς παράγοντες, όπως αλληλεπιδράσεις από τους δύο γονείς και αίσθημα ευαλωτότητας στο παιδί.
Αυτό, όμως, δεν είναι ταυτόσημο με την αποξένωση που μπορεί ένα παιδί να νιώθει ως προς ένα γονέα που ασκεί βία ή κακοποίηση.
Για την αντιμετώπιση της αποξένωσης, θα πρέπει να ταυτοποιηθεί η αιτία. Τα άτομα που βιώνουν ψυχολογικό πόνο λόγω της αποξένωσης μπορεί να επωφεληθούν από την επίσκεψη σε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας. Η απόκτηση ενός συστήματος δύναμης θα βοηθήσει το άτομο να καταπολεμήσει την αποξένωση.
Για τους εφήβους, η απόκτηση ενός σκοπού αποτελεί σημείο-κλειδί. Όμως η αναζήτηση του συγκεκριμένου σκοπού μπορεί να δημιουργήσει στρες. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι η γονική υποστήριξη είναι πολύ σημαντική για τους εφήβους που βιώνουν αποξένωση.
Επίσης τονίζουν ότι μία ισχυρή σχέση γονέα-παιδιού μπορεί να βοηθήσει το παιδί να αντιμετωπίσει το bullying. Ο εκφοβισμός είναι μία πιθανή αιτία της αποξένωσης κατά την παιδική ηλικία.
Το αίσθημα της αποξένωσης μπορεί να οδηγήσει σε πολλά διαφορετικά κοινωνικά προβλήματα που περιλαμβάνουν:
Η αποξένωση μπορεί επίσης να εντείνει συμπτώματα ψυχικών και σωματικών διαταραχών που μπορεί να περιλαμβάνουν:
Παρόλο που η αποξένωση μπορεί να εντείνει το αίσθημα αδυναμίας και απομόνωσης, είναι σημαντικό να μιλήσετε σε κάποιον, ιδιαίτερα αν έχετε αυτοκτονικές σκέψεις.
Αναζητήστε βοήθεια ή συμβουλές από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας αν ανησυχείτε αναφορικά με την αποξένωση. Η αποξένωση μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα μιας υποκείμενης αιτίας. Μερικές φορές, συνοδεύει μία νέα εμπειρία ή αλλαγή στο περιβάλλον και θα υποχωρήσει με την πάροδο του χρόνου.
Θα βοηθήσει ιδιαίτερα αν είστε ανοιχτοί στη λήψη βοήθειας και υποστήριξης. Μιλήστε στην οικογένεια και τους φίλους σας. Μπορείτε επίσης να υποστηρίξετε κάποιον που γνωρίζετε δείχνοντας ενδιαφέρον και περνώντας χρόνο μαζί του. Στην περίπτωση γονικής αποξένωσης, τα επόμενα βήματά σας θα πρέπει να περιλαμβάνουν συνεδρίες με ένα ψυχολόγο.
Alienation. (n.d.). Retrieved from
britannica.com/topic/alienation-society
Bhugra, D. (2004). Migration, distress and cultural identity. British Medical Bulletin, 69(1), 129-141
bmb.oxfordjournals.org/content/69/1/129.full
Blattner, M., Liang, B., Lund, T., & Spencer, R. (2013, October). Searching for a sense of purpose: The role of parents and effects on self-esteem among female adolescents. Journal of Adolescence, 36(5), 839-848. Retrieved from
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24011100
Calabrese, R. L., & Adams, J. (1990). Alienation: A cause of juvenile delinquency. Adolescence, 25(98), 435-440
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2375269
Farahbod, F., Azadehdel, M. R., Chegini, M. G., & Ashraf, A. N. (2012). Work alienation historical backgrounds, concepts, reasons and effects. Journal of Basic and Applied Science Research, 2(8), 8408-8415
textroad.com/pdf/JBASR/J. Basic. Appl. Sci. Res., 2%288%298408-8415, 2012.pdf
Girma, E., Tesfaye, M., Froeschl, G., Möller-Leimkühler, A. M., Dehning, S., & Müller, N. (2013, September 3). Facility based cross-sectional study of self stigma among people with mental illness: Towards patient empowerment approach. International Journal of Mental Health Systems, 7(1), 21. Retrieved from
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24004512
Hilt, L. M., Roberto, C. A., & Nolen-Hoeksema, S. (2013, September). Rumination mediates the relationship between peer alienation and eating pathology in young adolescent girls. Eating and Weight Disorders, 18(3), 263-267
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23824762
Johnston, J. R. (2003, June 1). Parental alignments and rejection: An empirical study of alienation in children of divorce. Journal of the American Academy of Psychiatry and Law, 31(2), 158-170
jaapl.org/content/31/2/158.long
Kifer, Y., Heller, D., Perunovic, W. Q. E., & Galinsky, A. D. (2013, January 15). The good life of the powerful: The experience of power and authenticity enhances subjective well-being. Psychological Science, 24(3), 280-8. Retrieved from
pss.sagepub.com/content/early/2013/01/15/0956797612450891
Τι είναι η σχιζοφρένεια; Η σχιζοφρένεια είναι μια χρόνια ψυχιατρική διαταραχή. Τα άτομα που πάσχουν από την διαταραχή αυτή βιώνουν μια αλλοίωση της πραγματικότητας, η οποία συχνά συνδυάζεται με ψευδαισθήσεις …