Τρείς στους τέσσερις ενήλικες που πάσχουν από διαβήτη, έχουν αρτηριακή πίεση πάνω από 130/80 ή λαμβάνουν φάρμακα για την διαχείριση της αρτηριακής τους πίεσης. Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) από …
Ποια φάρμακα μειώνουν την αρτηριακή πίεση; Ποια είναι κατάλληλα για εσάς;
Οι γιατροί κάποτε δίσταζαν να συνταγογραφήσουν φάρμακα για την αρτηριακή πίεση που ήταν κάτω από 160/100 mm Hg, καθώς οτιδήποτε κάτω από αυτή την ένδειξη εθεωρείτο ηπία υπέρταση και δεν …
Γιατί είναι σημαντική η θεραπεία της υπέρτασης στους ηλικιωμένους;
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους, αλλά δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται ως φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Καθώς μεγαλώνει ενας άνθρωπος, οι αρτηρίες του γίνονται άκαμπτες, με αποτέλεσμα …
Υπέρταση: 3 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις (η κύρια αιτία θανάτου) και εγκεφαλικά επεισόδια (η τέταρτη κύρια αιτία θανάτου), η οποία συμβάλλει σε περισσότερους από …
Άλλαξε τον τρόπο ζωής σου για να μειώσεις την αρτηριακή σου πίεση
Ο υγιεινός τρόπος ζωής (αποφυγή καπνίσματος, υγιές σωματικό βάρος, θρεπτική διατροφή, μείωση νατρίου, τακτική σωματική άσκηση, διαχείριση άγχους), είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για την πρόληψη και τη θεραπεία της υψηλής …
Υπέρταση: Πώς γίνεται σωστή διάγνωση και μέτρηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης;
Η υψηλή αρτηριακή πίεση δεν εμφανίζει προειδοποιητικά συμπτώματα και ως εκ τούτου πολλοί δεν την αναγνωρίζουν, τουλάχιστον μέχρι να τους προκαλέσει κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας. Για τον λόγο αυτό, είναι …
Υπέρταση: Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο;
Η υπέρταση δεν έχει σαφή αιτία με αποτέλεσμα ο εντοπισμός των παραγόντων κινδύνου να καθίσταται δύσκολος. Ωστόσο, οι ερευνητές έχουν ανακαλύψει ορισμένα πρότυπα κινδύνου, από τα οποία, άλλα μπορούμε να …
Μπορώ να σηκώνω βάρη εάν έχω υψηλή αρτηριακή πίεση;
Πολλοί αναρωτιούνται -και εύλογα θα έλεγε κανείς- αν μπορούν να σηκώνουν βαριά βάρη στην περίπτωση που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, οι γιατροί δίνουν μια σαφή και κατατοπιστική απάντηση στο …
Aλάτι: Αντικαταστείστε το με άλλα γευστικά προϊόντα και μειώστε την αρτηριακή πίεση
Τα φαγητό που τρώμε στα εστιατόρια, τα fastfood και τα μεταποιημένα τρόφιμα, περιέχουν μεγάλες ποσότητες αλατιού, πράγμα επικίνδυνο για την υγεία, ειδικά για τα άτομα που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή …
Υπέρταση: Η διαχείριση του άγχους μειώνει την ανάγκη φαρμακευτικής αγωγής;
Ο έλεγχος του άγχους μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης. Το ερώτημα είναι όμως, κατά πόσον αυτός ο έλεγχος μπορεί να μειώσει και την ανάγκη για λήψη φαρμάκων; …