Ψωρίαση: 4 αιθέρια έλαια για την καταπολέμησή της

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια αυτοάνοση πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, προκαλώντας κόκκινες, φολιδωτές κηλίδες στο δέρμα. Αν και δεν έχει βρεθεί οριστική θεραπεία, διάφορες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν …

Αρωματοθεραπεία: Ποια αιθέρια έλαια βοηθούν τον ύπνο και ποια τη μνήμη;

Στη συνεχή επιδίωξη της βελτίωσης της γνωστικής λειτουργίας και της ψυχικής ευεξίας, τα άτομα έχουν εξερευνήσει διάφορες μεθοδολογίες, από συμπληρώματα διατροφής μέχρι ασκήσεις εγκεφαλικής κατάρτισης. Μια συναρπαστική και πολλά υποσχόμενη …

Συμπληρωματικές και εναλλακτικές θεραπείες: Τι είναι και πώς βοηθούν;

Περισσότερο από το 30% των ενηλίκων στις ΗΠΑ χρησιμοποιούν υγειονομική περίθαλψη εκτός της καθιερωμένης δυτικής ιατρικής. Αυτές συχνά αποκαλούνται εναλλακτικές ή συμπληρωματικές. Αν και μπορεί να φαίνονται παρόμοιες, πρόκειται για …

Αιθέρια ελαία: Μπορούν να βελτιώσουν τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας;

Οι περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται πλέον προς τις συμπληρωματικές, εναλλακτικές θεραπείες, όπως τα αιθέρια έλαια, διότι προτιμούν τις φυσικές θεραπείες από τα φάρμακα. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα αιθέρια έλαια μπορούν …

Οφέλη και εφαρμογές αρωματοθεραπείας

Τι είναι η αρωματοθεραπεία; Η αρωματοθεραπεία είναι μια ολιστική θεραπεία που χρησιμοποιεί φυσικά φυτικά εκχυλίσματα για την προώθηση της υγείας και της ευεξίας. Μερικές φορές ονομάζεται θεραπεία αιθέριου ελαίου. Η …