Μπορεί μια εξέταση αίματος να προβλέψει την καρδιακή προσβολή; Οι καρδιακές προσβολές συγκαταλέγονται μεταξύ των κορυφαίων αιτιών θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, κάθε …
Καταναλώστε φυτικά ωμέγα-3 και υποστηρίξτε την καρδιακή σας υγεία
Η καρδιακή νόσος αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου και παρόλο που προκύπτει εν μέρει από παράγοντες που δεν βρίσκονται κάτω από τον ανθρώπινο έλεγχο (όπως το οικογενειακό …
Αβοκάντο δύο φορές την εβδομάδα: Βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία!
Η κατανάλωση δύο μερίδων αβοκάντο την εβδομάδα, μπορεί να ενισχύσει την υγεία της καρδιάς και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με νέα έρευνα. (Καρδιοπάθειες: 11 «ύπουλα» συμπτώματα που …
Τα αμινοξέα στο κρέας και το γάλα αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων;
Τα αμινοξέα παρέχουν στο σώμα δομικά στοιχεία για την παραγωγή πρωτεϊνών, ενζύμων και άλλων σημαντικών ενώσεων, οπότε είναι πολύ σημαντικά για την ανθρώπινη υγεία. Ωστόσο, νέα δεδομένα δείχνουν ότι η …
Η μαστογραφία μπορεί να εντοπίσει καρδιακά προβλήματα;
Η ετήσια μαστογραφία μπορεί να χρησιμεύσει σε πολλά περισσότερα από τον έγκαιρο εντοπισμό του καρκίνου του μαστού. Συγκεκριμένα και σύμφωνα με νέα έρευνα, η μαστογραφία μπορεί να επισημάνει κινδύνους που …
Λαχανικά: Μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων;
Η κατανάλωση άφθονων λαχανικών βρίσκεται στην κορυφή της λίστας των διατροφικών συμβουλών της υγιεινής διατροφής για την καρδιά, επειδή είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Την ίδια ώρα, τα λαχανικά είναι …
Τα λαχανικά από μόνα τους δεν μπορούν να κρατήσουν υγιή την καρδιά!
Η καθημερινή κατανάλωση μέτριας ποσότητας λαχανικών μπορεί να έχει μικρό αντίκτυπο στην υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Frontiers in Nutrition. (Η διατροφή …
Υγιεινές συνήθειες: Μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, ακόμη και σε άτομα με οικογενειακό ιστορικό
Ένα άτομο που έχει γενετικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιακή νόσο, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα εμφανίσει κάποια καρδιαγγειακή πάθηση. Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι η τήρηση των οδηγιών για την υγεία …
Οι ασθενείς με COVID-19 βρίσκονται σε κίνδυνο για 20 καρδιαγγειακές παθήσεις
Οι άνθρωποι που μολύνονται με COVID-19 αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο για 20 διαφορετικές καρδιακές και αγγειακές παθήσεις μετά τη μόλυνση, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Nature Medicine. Η …
Κοινωνική απομόνωση: Αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
Η κοινωνική απομόνωση και η μοναξιά, συνδέονται με μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου και θανάτου από καρδιακές παθήσεις, σύμφωνα με μια νέα Αμερικανική μελέτη. (Φοβάστε να είστε μόνοι στη …