Η έννοια της ενδοθηλιακής δυσλειτουργίας είναι σημαντική για την κατανόηση πολλών καρδιαγγειακών παθήσεων, όπως η στεφανιαία νόσος (CAD), η υπέρταση, η μικροαγγειακή στηθάγχη (καρδιακό σύνδρομο x), η διαστολική δυσλειτουργία και …
Υδατάνθρακες: Η μέτρια πρόσληψη ωφελεί την καρδιά των γυναικών
Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, οι γυναίκες μέσης ηλικίας που καταναλώνουν περισσότερους υδατάνθρακες, διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων (CVD). Τα ευρήματα αυτά, έρχονται να αμφισβητήσουν προηγούμενες μελέτες, οι οποίες προτείνουν …
Καρδιακή ανεπάρκεια: Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο!
Η παρατεταμένη έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση και τον θόρυβο της οδικής κυκλοφορίας, αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη έρευνα παρατήρησης που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο Journal of …
Χαμηλός σίδηρος: Αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων;
Το σπανάκι, όπως και πολλές άλλες τροφές, είναι πλούσιο σε σίδηρο, ο οποίος είναι πολύ σημαντικός για το ανθρώπινο σώμα και μάλιστα, σύμφωνα με μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη, μπορεί να …
Γαλακτοκομικά προϊόντα: Πλήρη ή με χαμηλά λιπαρά; Ποια συμβάλλουν στην υγεία της καρδιάς;
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο PLOS Medicine, διαπίστωσε μια συσχέτιση ανάμεσα στην υψηλή πρόσληψη γαλακτοκομικού λίπους και του χαμηλότερου κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. Τα πιο πάνω ευρήματα έρχονται σε …
Αποφύγετε τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα, αυξάνουν τον κίνδυνο αιφνίδιου θανάτου
Μια μεγάλη μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε λιπαρά, τηγανητών τροφίμων, μεταποιημένων κρεάτων και ζαχαρούχων ποτών, συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο αιφνίδιου καρδιακού θανάτου. Τι σχέση έχουν τα τηγανητά …
7 απλά βήματα για αποφυγή της καρδιακής προσβολής
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, κάθε 37 δευτερόλεπτα, ένας άνθρωπος πεθαίνει από καρδιακές παθήσεις. Αυτό αντιστοιχεί σε περίπου 650.000 ανθρώπους τον χρόνο, με τον αριθμό αυτό να αυξάνεται από το 2014. Το …
Αντιοξειδωτικά συμπληρώματα: Μπορούν να αποτρέψουν τις καρδιακές παθήσεις;
Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο λαμβάνουν αντιοξειδωτικά συμπληρώματα, όπως η βιταμίνη C, η βιταμίνη Ε, το σελήνιο, το β-καροτένιο και το συνένζυμο Q10, σε μια προσπάθεια να επιβραδύνουν την γήρανση, να …
Καθιστική ζωή: Πώς επηρεάζει την υγεία;
Πώς επηρεάζεται η υγεία από την καθιστική ζωή; 1. Καρδιακές παθήσεις Οι επιστήμονες σε μια μελέτη, παρατήρησαν ότι οι συμμετέχοντες που κάθονταν τις περισσότερες ώρες της ημέρας (οδηγοί ή φρουροί), …
Χοληστερίνη: Είναι αρκετές οι στατίνες ή πρέπει να συνδυάζονται με αναστολείς PCSK9
Εδώ και 30 χρόνια, οι γιατροί έχουν κατανοήσει τον ρόλο που παίζει η χοληστερίνη LDL (λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας ή «κακή» χοληστερίνη), στην εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων (CVD). Τα υψηλά επίπεδα της …