Τι είναι η φοβία; Ποιοι οι τύποι της και πώς αντιμετωπίζεται;

Η φοβία είναι ο υπερβολικός, επίμονος και παράλογος φόβος. Πρόκειται ουσιαστικά για έναν τύπο αγχώδους διαταραχής, που σχετίζεται με αντικείμενα, μέρη, δραστηριότητες, καταστάσεις, ζώα και ανθρώπους. (Φοβάσαι την απόρριψη; Μάθε …

Απευαισθητοποίηση φοβιών: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη θεραπεία!

Η συστηματική θεραπεία απευαισθητοποίησης είναι ένας τύπος συμπεριφορικής θεραπείας που χρησιμοποιείται για τη αντιμετώπιση διαταραχών άγχους, διαταραχής μετατραυματικού στρες (PTSD), φοβιών και φόβου για πράγματα όπως τα φίδια και οι αράχνες. …

Τραυματικές αναμνήσεις: Νέα δεδομένα για την αποδυνάμωσή τους

Οι επιστήμονες είναι ένα βήμα πιο κοντά στην εξεύρεση ενός τρόπου μείωσης του αντίκτυπου που έχουν οι τραυματικές αναμνήσεις στους ανθρώπους, σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο …

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Διάγνωση και αντιμετώπιση στα παιδιά

Τι είναι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή στα παιδιά; Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) είναι μια πάθηση η οποία δημιουργεί στα παιδιά φοβίες, αρνητικά συναισθήματα και άγχος. Εξαιτίας της στα παιδιά δημιουργούνται εμμονές, …