4 Κοινές παθήσεις που επηρεάζουν τα δάχτυλα των ποδιών σας

Μπορεί να μη θεωρείτε τα δάχτυλα των ποδιών σας σημαντικά, αλλά αποτελούν μεγάλο παράγοντα για τη λειτουργία ενός υγιούς ποδιού. Τα δάχτυλα των ποδιών σας είναι πολύπλοκες δομές που απορροφούν την πίεση του εδάφους και σας βοηθούν να ισορροπήσετε καθώς περπατάτε και τρέχετε. Πολλά από τα προβλήματα που επηρεάζουν τα δάχτυλα των ποδιών προκαλούνται από μη φυσιολογική ανατομία του ποδιού. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι ανωμαλίες μπορεί να οδηγήσουν σε μόνιμες αλλαγές στην εμφάνιση ενός δακτύλου, όπως ένα σφυροδάκτυλο ή ένα κότσι. Αυτό το άρθρο θα εξετάσει τα σημεία, τα συμπτώματα και τις αιτίες τεσσάρων κοινών παθήσεων των δακτύλων των ποδιών.

Κότσι

Το κότσι είναι ένα μεγάλο εξόγκωμα στο πλάι του ποδιού, ακριβώς κάτω από την άρθρωση του μεγάλου δακτύλου. Είναι το αποτέλεσμα της μετατόπισης του μεγάλου δακτύλου του ποδιού από τη θέση του με την πάροδο του χρόνου, σπρώχνοντας όλο και πιο κοντά στο δεύτερο δάκτυλο του ποδιού. Αυτό προκαλείται από έναν σταδιακό διαχωρισμό μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου μεταταρσίου οστού ή των μακρών οστών του ποδιού. Αυτές οι αλλαγές στη θέση των οστών οφείλονται συχνότερα σε μη φυσιολογική λειτουργία του ποδιού. Για παράδειγμα, τα άτομα με πλατυποδία κινδυνεύουν περισσότερο από κάλους. Αυτό μπορεί να προκαλέσει διεύρυνση του ποδιού και ένα μεγάλο (και συχνά κόκκινο) εξόγκωμα στο πλάι της άρθρωσης του μεγάλου δακτύλου. Τα προβλήματα που σχετίζονται με ένα κότσι περιλαμβάνουν:

Πόνος στην περιοχή του εξογκώματος
Δυσκολία προσαρμογής σε παπούτσια λόγω του διευρυμένου ποδιού
Επώδυνοι κάλοι στα πέλματα των ποδιών

Κότσι του ράφτη (Bunionette)

Το κότσι του ράφτη ή bunionette είναι ένα κότσι στην πλευρά του μικρού δακτύλου του ποδιού. Παρόμοια με το κότσι στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, αυτός ο τύπος κότσι έχει επίσης ένα χαρακτηριστικό εξόγκωμα, αν και είναι μικρότερο. Η ύπαρξη ενός μη φυσιολογικά διαμορφωμένου πέμπτου μεταταρσίου οστού ή ένα πρόβλημα με τη λειτουργία του ποδιού που ασκεί υπερβολική πίεση στο εξωτερικό του ποδιού μπορεί να οδηγήσει σε κότσι ράφτη. Το κότσι του ράφτη επηρεάζει την περιοχή της άρθρωσης του πέμπτου μεταταρσίου οστού, όπου αυτό συναντά το μικρό δάκτυλο του ποδιού. Συνήθως προκαλεί τα εξής:

Πόνο
Δυσφορία στα παπούτσια
Σχηματισμός κάλου στο πέλμα του ποδιού
Κάμψη κάτω από το τέταρτο δάκτυλο του ποδιού

Η ονομασία προέρχεται από την αντίληψη ότι οι ράφτες κάθονταν συχνά σε σταυροπόδι, ασκώντας πίεση στην εξωτερική πλευρά του ποδιού.

Σφυροδακτυλία

Το σφυροδάκτυλο είναι ένα αφύσικα διαμορφωμένο δάκτυλο που είναι τραβηγμένο προς τα πίσω και πάνω σε σχέση με τα άλλα δάκτυλα. Προσβάλλει συχνότερα το δεύτερο δάχτυλο του ποδιού και εμφανίζεται συχνά όταν υπάρχει κότσι στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Οι σφυροδακτυλία είναι το αποτέλεσμα μη φυσιολογικού τραβήγματος των μυών του ποδιού, το οποίο συμβαίνει όταν υπάρχει μη φυσιολογική λειτουργία του ποδιού. Η χρήση ψηλών τακουνιών και παπουτσιών που είναι πολύ στενά στο κουτί των δακτύλων μπορεί επίσης να συμβάλει στη δημιουργία σφυροδακτύλων. Τα άτομα με πλατυποδία είναι επίσης επιρρεπή στις σφυροδακτυλιές. Τα προβλήματα που εμφανίζονται συχνά με ένα σφυροδάκτυλο περιλαμβάνουν:

Επώδυνο κάλο στην κορυφή του δακτύλου του ποδιού
Κάλους στη μπάλα του ποδιού (κάτω από το σφυροδάκτυλο)
Αρθρίτιδα των αρθρώσεων των δακτύλων των ποδιών

Δύσκαμπτος μέγας δάκτυλος

Δύσκαμπτος μέγας δάκτυλος (Hallux limitus) είναι ο ιατρικός όρος για την περιορισμένη κίνηση της άρθρωσης του μεγάλου δακτύλου του ποδιού ή της πρώτης μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης. Για τη σωστή λειτουργία των ποδιών κατά το περπάτημα, απαιτείται ένας ορισμένος βαθμός ευκαμψίας της άρθρωσης του μεγάλου δακτύλου του ποδιού. Η ανώμαλη ανατομία του ποδιού ή ένα προηγούμενο ιστορικό τραύματος, όπως δάχτυλο του Turf ή το κάταγμα του ποδιού, μπορεί να προκαλέσει δύσκαμπτο μέγα δάκτυλο. Αυτό μπορεί να εξελιχθεί σε αρθρίτιδα και πλήρη απώλεια του εύρους κίνησης, γνωστή ως hallux rigidus. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν: