5 παιδικές ασθένειες που μπορούν να βλάψουν και τους ενήλικες

Ποιες είναι οι παιδικές ασθένειες που μπορούν να προσβάλουν τους ενήλικες; Αμυγδαλίτιδα Έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι μόνο τα παιδιά παθαίνουν αμυγδαλίτιδα, αλλά αυτή η λοίμωξη των αμυγδαλών (στο …

Πώς θα ενισχύσετε φυσικά το ανοσοποιητικό σας σύστημα;

Τι είναι το ανοσοποιητικό σύστημα; Είναι εύκολο να σκεφτούμε το ανοσοποιητικό σύστημα ως μια ενιαία οντότητα, μια εσωτερική “ασπίδα εκτροπής” που μας παρέχει αντίσταση στις λοιμώξεις και τις τοξίνες. Στην …

Ποια είναι τα κοινά σημάδια ορμονικής ανισορροπίας;

Το σώμα περιέχει πολλούς διαφορετικούς τύπους ορμονών, συμπεριλαμβανομένων των οιστρογόνων, της προγεστερόνης και της τεστοστερόνης στις ωοθήκες, των θυρεοειδικών ορμονών στον θυρεοειδή, της κορτιζόλης στα επινεφρίδια, της προλακτίνης από την …

Ποια σημάδια φανερώνουν ότι παίρνετε λάθος αντισυλληπτικό χάπι;

Οι διάφοροι τύποι αντισυλληπτικών χαπιών περιέχουν διαφορετικές ποσότητες και συνδυασμούς των ορμονών οιστρογόνων και προγεστερόνης, οι οποίες με τη σειρά τους επηρεάζουν διαφορετικά την κάθε γυναίκα. Έτσι, αν εμφανίζετε παρενέργειες, …

Παιδικό ιχνογράφημα: Τι σημαίνουν οι ζωγραφιές και οι μουτζούρες του παιδιού σας;

Ένα παιδί επικοινωνεί με πολλούς τρόπους. Η λεκτική επικοινωνία προσφέρει μόνο μια μικρή εικόνα του μυαλού του. Η ανάλυση του παιδικού ιχνογραφήματος μπορεί να δώσει μια βαθύτερη κατανόηση της νοητικής …

7 οφέλη του μεταγεννητικού Pilates

Τι είναι το Pilates; Το Pilates είναι μια μορφή άσκησης χαμηλής επιβάρυνσης που χτίζει τη δύναμη, βελτιώνει την κινητικότητα και την ευλυγισία και αυξάνει την αντοχή. Το Pilates έχει πολλά …