Ίσως μείνατε έξω πολύ αργά σε μια βάρδια εργασίας ή υποκύψατε στην πρόσκληση του φίλου σας να πάτε για ένα ποτάκι που κράτησε λίγο περισσότερο. Ίσως πράγματι πήγατε νωρίς για …
Πώς να φροντίσετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας
Τι είναι η χημειοθεραπεία; Η χημειοθεραπεία είναι ένα είδος θεραπείας του καρκίνου που αποσκοπεί στην παράταση της ζωής ή στη μείωση των συμπτωμάτων. Η χημειοθεραπεία χρησιμοποιεί αντικαρκινικά φάρμακα που ονομάζονται …
6 συμβουλές για μια πιο υγιή διαδικτυακή ζωή
Από τη στιγμή που ξυπνάμε, περνάμε πολλές ώρες καθημερινά στο διαδίκτυο. Απαντάμε σε emails, κάνουμε scrolling τις νέες ενημερώσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, παίζουμε παιχνίδια και συνομιλούμε. Στην πραγματικότητα, έρευνες …
Τσίμπημα αχινού: Πώς να το αντιμετωπίσετε
Ποια είναι τα συμπτώματα του τσιμπήματος αχινού; Μετά το τσίμπημα από αχινό, θα δείτε ορατό πρήξιμο γύρω από την περιοχή που έχει τρυπηθεί, μαζί με ερυθρότητα γύρω από το σημείο …
Πόσο χρήσιμες είναι οι διαδικτυακές συμβουλές για την ψυχική μας υγεία;
Τι είναι η θεραπεία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης; Από το Instagram έως το TikTok, απλοί άνθρωποι έχουν γίνει παράγοντες που επηρεάζουν την ψυχική υγεία κάποιου άλλου γράφοντας γρήγορες αναρτήσεις. Αυτές …
Εμμηνόπαυση: Μπορεί η θεραπεία με τεστοστερόνη να ενισχύσει την γυναικεία σεξουαλική επιθυμια;
Μπορεί η θεραπεία τεστοστερόνης να βελτιώσει τα σεξουαλικά προβλήματα των γυναικών κατά την εμμηνόπαυση; Η τεστοστερόνη θα μπορούσε να βελτιώσει σημαντικά τα προβλήματα σεξουαλικής υγείας στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, υποδεικνύει μια …
Πώς να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη που προκαλείται από την ακμή;
Σε έναν κόσμο όπου ασκείται τόσο μεγάλη πίεση στη σωματική εμφάνιση, η ακμή μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση – και σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει …
7 οφέλη των φυτών εσωτερικού χώρου για την υγεία μας
Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με την υγεία σας και θεωρείτε ότι θέματα όπως η κόπωση, το άγχος, οι πονοκέφαλοι, οι αλλεργίες ή η δύσπνοια επηρεάζουν τη ζωή σας, θα πρέπει …
6 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου
Ο καρκίνος του εντέρου ή καρκίνος του παχέος εντέρου είναι σήμερα ένας από τους πιο διαδεδομένους και θανατηφόρους καρκίνους στην Ευρώπη. Ο ολοένα και πιο καθιστικός τρόπος ζωής μας, σε …
Αλκοόλ: Πώς επηρεάζει τη θερμοκρασία του σώματός μας;
Στην Ελλάδα, ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων απολαμβάνει αλκοόλ σε τακτική βάση. Είναι ασφαλές να υποθέσουμε ότι αυτό δεν πρόκειται να αλλάξει, ειδικά με την εορταστική περίοδο και τα συναφή πάρτι …