Η συχνή ούρηση είναι συνήθως αποτέλεσμα υπερβολικής κατανάλωσης υγρών, ιδιαίτερα καφεΐνης και αλκοόλ. Παρόλα αυτά, μπορεί να αποτελεί και σημάδι κάποιας χρόνιας ιατρικής κατάστασης, όπως η διάμεση κυστίτιδα και ο διαβήτης και ως εκ τούτου θα πρέπει να ελέγχεται από έναν γιατρό όταν προκύπτει χωρίς εμφανή λόγο. (Η ακράτεια ούρων στις γυναίκες είναι συχνή, αλλά θεραπεύσιμη)
Ποια συμπτώματα προκαλεί η συχνοουρία;
Τα συμπτώματα της συχνοουρίας περιλαμβάνουν:
- Επίσκεψη στην τουαλέτα περισσότερες από 8 φορές σε ένα 24ωρο
- Περισσότερες από μια επισκέψεις στην τουαλέτα κατά τη διάρκεια της νύχτας
- Επιθυμία για ούρηση ακόμη και αν η ουροδόχος κύστη δεν είναι γεμάτη
Ποιες είναι οι αιτίες της συχνοουρίας;
Μερικές από τις πιο πιθανές αιτίες της συχνοουρίας, που εξετάζει ο γιατρός κατά την επίσκεψη του ασθενή είναι οι ακόλουθες:
- Καρκίνος της ουροδόχου κύστης: Ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης είναι μια σπάνια αιτία συχνουρίας, η οποία συνήθως συνοδεύεται από αίμα στα ούρα και πόνο κατά την ούρηση.
- Διαβήτης (τύπου 1 και τύπου 2): Η συχνοουρία μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια του διαβήτη. Ο διαβήτης προκαλεί αύξηση των ούρων, καθώς το σώμα προσπαθεί να απαλλαγεί από το πλεόνασμα της γλυκόζης.
- Διουρητικά: Τα διουρητικά είναι φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της αρτηριακής πίεσης και της υπερβολικής συσσώρευσης υγρών στους ιστούς, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν αυξημένη ανάγκη για ούρηση.
- Διάμεση κυστίτιδα (IC): Η διάμεση κυστίτιδα είναι μια χρόνια πάθηση της ουροδόχου κύστης, που προκαλεί πίεση στην ουροδόχο κύστη, πόνο και επιθυμία για συχνή ούρηση.
- Νευρολογικές ασθένειες: Καταστάσεις όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο και η νόσος του Πάρκινσον, βλάπτουν τα νεύρα που ελέγχουν το γέμισμα ή την κένωση της ουροδόχου κύστης, γεγονός που προκαλεί προβλήματα της ουροδόχου κύστης, συμπεριλαμβανομένης της συνεχούς επιθυμίας για ούρηση.
- Υπερδραστήρια κύστη: Υπερδραστήρια κύστη σημαίνει ότι υπάρχει αυξημένη επιθυμία για ούρηση, ακόμη και όταν η κύστη δεν είναι γεμάτη. Η υπερδραστήρια κύστη μπορεί να προκαλέσει ακράτεια και νευρικά προβλήματα, αλλά συχνά η αιτία της είναι άγνωστη.
- Εγκυμοσύνη: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρατηρείται συχνοουρία λόγω ορμονικών αλλαγών και εξαιτίας της πίεσης που ασκεί το μωρό στην ουροδόχο κύστη.
- Νόσος του προστάτη: Οι παθήσεις του προστάτη, όπως η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (διογκωμένος προστάτης), ο καρκίνος και η προστατίτιδα (φλεγμονή του αδένα του προστάτη) μπορούν να εμποδίσουν τη ροή των ούρων μέσω της ουρήθρας, με αποτέλεσμα η κύστη να μην αδειάζει εντελώς και να προκαλείται ένα αίσθημα συχνοουρίας.
- Ακτινοθεραπεία: Μία από τις παρενέργειες της ακτινοβολίας στη λεκάνη είναι η συχνουρία. Η ακτινοβολία μπορεί να ερεθίσει την ουροδόχο κύστη και το ουροποιητικό σύστημα, προκαλώντας σπασμούς στην ουροδόχο κύστη και επείγουσα ανάγκη για ούρηση.
- Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (ουρολοίμωξη): Η ουρολοίμωξη μπορεί να προκαλέσει επείγουσα ανάγκη για ούρηση, ακόμα και αμέσως μετά την ούρηση. Επιπρόσθετα συμπτώματα της ουρολοίμωξης είναι πόνος κατά την ούρηση, χαμηλός πυρετός και θολά ή αιματηρά ούρα. Σημειώνεται ότι οι ουρολοιμώξεις είναι πιο συχνές στις γυναίκες.
Πώς θεραπεύεται η συχνοουρία;
Η θεραπεία της υποκείμενης πάθησης είναι συνήθως ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης της συχνουρίας. Αυτό μπορεί να σημαίνει τον έλεγχο του διαβήτη, τη θεραπεία της ουρολοίμωξης με αντιβιοτικά ή τη θεραπεία του καρκίνου.
Σε περίπτωση υπερδραστήριας κύστης, η θεραπεία περιλαμβάνει:
- Διατροφικές αλλαγές
- Ασκήσεις Kegel, για ενδυνάμωση του πυελικού εδάφους
- Παρακολούθηση της πρόσληψης υγρών
- Συμπεριφορικές θεραπείες, όπως η εκπαίδευση της ουροδόχου κύστης
Μπορεί επίσης να περιλαμβάνει:
- Αντιχολινεργικά φάρμακα, όπως το Oxytrol (οξυβουτυνίνη)
- Χρήση ενός φαρμάκου που ονομάζεται αγωνιστής βήτα-3 αδρενεργικών υποδοχέων, όπως η Myrbetriq (mirabegron) και η Gemtesa (vibegron)
- Ενέσεις botox
- Διαδικασίες για τη ρύθμιση των νεύρων
Η διάμεση κυστίτιδα δεν έχει θεραπεία, αλλά υπάρχουν ορισμένες θεραπείες που διευκολύνουν τα συμπτώματα, όπως:
- Διάταση της ουροδόχου κύστης υπό αναισθησία
- Φαρμακευτική αγωγή με χάπια
- Εκπαίδευση της ουροδόχου κύστης
- Αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής