Η παιδική παχυσαρκία αυξάνεται, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Pediatrics, η οποία εξέτασε την παχυσαρκία σε παιδιά ηλικίας 6 – 11 ετών. (Παιδική παχυσαρκία: Ποιος είναι ο νέος τρόπος πρόληψης;)
Οι ερευνητές εξέτασαν τα ποσοστά παχυσαρκίας παιδιών νηπιαγωγείου έως την πέμπτη τάξη του δημοτικού στις Ηνωμένες Πολιτείες, χρησιμοποιώντας δεδομένα από το Early Childhood Longitudinal Studies.
Συγκεκριμένα, οι επιστήμονες παρακολούθησαν παιδιά που μπήκαν στο νηπιαγωγείο το 1998 και το 2010 στην πέμπτη δημοτικού, εξετάζοντας πολλαπλά σημεία δεδομένων. Παράλληλα, μέτρησαν το βάρος και το ύψος των παιδιών για να προσδιορίσουν τον δείκτη μάζας του σώματός τους (ΔΜΣ).
Γενικότερα, οι ερευνητές δήλωσαν ότι τα ποσοστά παχυσαρκίας αυξάνονται και τείνουν να εμφανίζονται σε νεότερη ηλικία. (Πώς ο θηλασμός βοηθά στην πρόληψη της παχυσαρκίας;)
Από το 2010, τα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας συνεχίζουν να αυξάνονται. Συγκεκριμένα, το 2017-2019, το ποσοστό παχυσαρκίας, παιδιών 2 – 19 ετών, έφτασε στο 19%. Κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια διαπίστωσαν ότι τα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας έκαναν νέο ρεκόρ και ότι τα τα παιδιά με υψηλότερο ΔΜΣ είχαν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν σημάδια σπλαχνικού λίπους και ακαμψίας των αρτηριών, δύο παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Σημειώνεται ότι αύξηση σημειώθηκε και στο ποσοστό των παιδιών που διαγνώστηκαν με διαβήτη τύπου 2.
Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ, τα ποσοστά παχυσαρκίας σε παιδιά και εφήβους, αυξήθηκαν από 19% πριν την πανδημία σε 22% σήμερα. Ένας πιθανός λόγος για αυτή την αύξηση είναι ο παρατεταμένος χρόνος που αφιερώνουν τα παιδιά σε ηλεκτρονικές συσκευές και τηλεόραση, ο οποίος συγκεκριμένα διπλασιάστηκε (από 4 ώρες πριν από την πανδημία, σε 8 ώρες κατά τη διάρκεια της πανδημίας) στα παιδιά 10-14 ετών. (5 Κοινοί μύθοι για την παχυσαρκία)
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ορίζει την παχυσαρκία ως τη μη φυσιολογική ή υπερβολική συσσώρευση λίπους, που αυξάνει τον κίνδυνο προβλημάτων υγείας.
Ένας άνθρωπος θεωρείται παχύσαρκος όταν έχει ΔΜΣ πάνω από 30 και υπέρβαρος όταν έχει ΔΜΣ πάνω από 25.
Σύμφωνα με την Δρ. Laurie Bostick Cammon, παιδίατρο στο Pediatric Healthy Lifestyle Center στο Santa Clara Valley Medical Center στο Σαν Χοσέ της Καλιφόρνια, η παχυσαρκία είναι μια πολύπλευρη χρόνια ασθένεια που προκαλείται από πολλούς παράγοντες, όπως:
Σύμφωνα με τους ειδικούς, για τη μείωση των ποσοστών παιδικής παχυσαρκίας επιβάλλεται:
Οι οικογένειες, οι γιατροί, τα σχολεία και οι κοινότητες παίζουν καθοριστικό ρόλο στη μείωση της παιδικής παχυσαρκίας. (Οι αριθμοί πίσω από την παχυσαρκία)
Ο Δρ Daniel Ganjian, παιδίατρος στο Providence Saint John’s Health Center στη Σάντα Μόνικα της Καλιφόρνια, προτείνει στους γονείς την καθημερινή εφαρμογή της μεθόδου της αντίστροφης μέτρησης 5-4-3-2-1-0, η οποία συνεπάγεται τα ακόλουθα:
Υπογραμμίζεται ότι η υγιεινή ζωή δεν είναι σημαντική μόνο μέσα στην οικογένεια και ως εκ τούτου, τα σχολεία και οι κοινότητες, παίζουν επίσης καθοριστικό ρόλο. Τα σχολεία θα πρέπει να προσφέρουν υγιεινές διατροφικές επιλογές στα παιδιά και να προωθούν προγράμματα άσκησης, ακόμη και μετά το σχολείο, σε συνεργασία με τις κοινότητες. (Παχυσαρκία: Είναι αναγκαία τα προσαρμοσμένα σχέδια απώλειας βάρους για τη αντιμετώπισή της;)
Οι αλλεργίες μπορεί να είναι ένα προβληματικό και ανησυχητικό ζήτημα για πολλούς γονείς, ειδικά όταν…
Η πρωτεΐνη παίζει πολλούς σημαντικούς ρόλους στην ανθρώπινη υγεία και ως εκ τούτου, η κατανάλωση…
Τα τελευταία χρόνια, η συζήτηση γύρω από το σωματικό βάρος έχει γίνει τόσο για την…
Η διάσειση είναι ένας τύπος τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης που δεν πρέπει να λαμβάνεται αψήφιστα, ιδίως…
Το σαπούνι από κατσικίσιο γάλα συγκέντρωσε πρόσφατα την προσοχή ως φυσικό θαύμα για την περιποίηση…
Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο κοινούς τύπους καρκίνου μεταξύ των ανδρών.…