Έχεις πονόλαιμο; Μήπως είναι σύμπτωμα αλλεργίας;

Ο πονόλαιμος είναι συνηθισμένο σύμπτωμα σε άτομα με αλλεργίες, με βασικότερη αιτία την απέκκριση της βλέννας στο πίσω μέρος του λαιμού.

Το σώμα, παράγει βλέννα στη προσπάθειά του να απαλλαγεί από ένα αλλεργιογόνο. Αυτή η βλέννα εκκρίνεται στο πίσω μέρος του λαιμού, προκαλώντας πόνο, ξύσιμο και γαργαλητό. Ως εκ τούτου, πολύ συχνά οι άνθρωποι μπερδεύουν τον πονόλαιμο που οφείλεται σε αλλεργίες με το κρυολόγημα.

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πώς σχετίζεται ο πονόλαιμος με τις αλλεργίες και τρόπους αντιμετώπισης. (Πονόλαιμος: Αποτελεί πάντα ένδειξη ασθένειας;)

Γιατί οι αλλεργίες προκαλούν πονόλαιμο;

Το σώμα ενός ατόμου που είναι αλλεργικό σε μια ουσία, όταν έρθει σε επαφή μαζί της, αναγνωρίζοντάς την ως επικίνδυνη, ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο αρχίζει να παράγει αντισώματα εναντίον της. Ανάμεσα σε άλλα, αυτή η απόκριση, ενθαρρύνει την παραγωγή βλέννας. Η βλέννα είναι χρήσιμη για την παγίδευση ουσιών που εισέρχονται από τη μύτη. Ωστόσο, η υπερβολική παραγωγή βλέννας, μπορεί να προκαλέσει συμφόρηση της μύτης και των κόλπων. Λόγω της συμφόρησης, η βλέννα αποστραγγίζεται στο πίσω μέρος του λαιμού, προκαλώντας πόνο και άλλα συμπτώματα. (4+1 τρόποι για να απαλλαγείτε από τις εποχικές αλλεργίες)

Τα κοινά αλλεργιογόνα που μπορούν να προκαλέσουν πονόλαιμο, είναι τα ακόλουθα:

Γύρη
Μούχλα
Τρίχωμα ζώων
Ακάρεα σκόνης
Κατσαρίδες

Πώς αντιμετωπίζεται ο πονόλαιμος που προκαλείται από τις αλλεργίες;

1. Φάρμακα

Υπάρχουν πολλά μη συνταγογραφούμενα (OTC) και συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του πονόλαιμου και άλλων αλλεργικών συμπτωμάτων. (Πονόλαιμος: Πότε πρέπει να ανησυχείτε για το παιδί σας; Τι μπορεί να σημαίνει ο έντονος πονόλαιμος;)

Τα φάρμακα που είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά στη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης, που συμβάλλει στον πονόλαιμο που προκαλείται από αλλεργίες, είναι τα ακόλουθα:

Αντιισταμινικά: Η ισταμίνη είναι η χημική ουσία που απελευθερώνει το σώμα ως απόκριση σε ένα αλλεργιογόνο. Τα αντιισταμινικά μπλοκάρουν τον υποδοχέα της ισταμίνης και σταματούν τα συμπτώματα της αλλεργίας. Παραδείγματα αντιισταμινικών φαρμάκων είναι το Benadryl (διφαινυδραμίνη), το Zyrtec (σετιριζίνη) και το Claritin (λοραταδίνη).
Αποσυμφορητικά: Συμφόρηση προκύπτει όταν η βλέννα στις ρινικές οδούς φράσσει τους αεραγωγούς, ωθώντας τα αιμοφόρα αγγεία της μύτης να μεγαλώσουν. Τα αποσυμφορητικά συρρικνώνουν τα αιμοφόρα αγγεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα αποσυμφορητικά συνδυάζονται με αντιισταμινικά, ώστε να ανακουφιστούν παράλληλα και τα υπόλοιπα συμπτώματα της αλλεργίας. Παραδείγματα αποσυμφορητικών είναι το Afrin (οξυμεταζολίνη) και το Sudafed (ψευδοεφεδρίνη).
Ρινικά σπρέι: Τα κορτικοστεροειδή είναι οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τις ρινικές αλλεργίες. Μειώνουν τη φλεγμονή και εμποδίζουν τις αλλεργικές αποκρίσεις. Παραδείγματα ρινικών σπρέι είναι το Nasonex (μομεταζόνη) και το Flonase (φλουτικαζόνη).

2. Φυσικές θεραπείες

Οι φυσικές θεραπείες που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πονόλαιμου που προκαλείται από αλλεργίες, είναι παρόμοιες με αυτές που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πονόλαιμου που προκαλείται από άλλες αιτίες.

Για να ανακουφιστείτε από τον πονόλαιμο:

Φτιάξτε αλατόνερο και κάντε ανά τακτά χρονικά διαστήματα γαργάρες. Ρίξτε ένα κουταλάκι αλάτι σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό.
Φάτε ένα κουταλάκι μέλι σκέτο ή αναμείξτε το με ζεστό νερό.
Ξεπλύνετε τις ρινικές σας οδούς με φυσιολογικό ορό, χρησιμοποιώντας Neti pot.
Εισπνέεστε ατμό από υγραντήρα ή κατά τη διάρκεια του ντους.
Καταναλώστε συχνά ζεστά ροφήματα, όπως τσάι.
Χρησιμοποιείστε παστίλιες για το λαιμό.
Ξεκουραστείτε ικανοποιητικά (η ξεκούραση βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού) και φροντίστε να παραμένετε ενυδατωμένοι.