Μολυσματικές ασθένειες

Συναντήσεις και κορωνοϊός: Πώς να παραμείνουμε ασφαλείς

Φέτος, όπως και τις δύο προηγούμενες χρονιές, όλοι θα χρειαστεί να σκεφτούμε σοβαρά το ενδεχόμενο μιας οικογενειακής ή φιλικής συνάθροισης, καθώς τα κρούσματα του κορωνοϊού, στην χώρα μας ειδικά, δεν φαίνεται να μειώνονται σημαντικά. Τα πλήρως εμβολιασμένα άτομα έχουν και τις περισσότερες ελευθερίες όσον αφορά την χρήση μάσκας και την είσοδο σε κλειστούς χώρους και παραμονής σε αυτούς χωρίς μάσκα, όμως επαναλειλημένα οι έρευνες έχουν δείξει πως και οι πλήρως εμβολιασμένοι πολίτες μπορούν να μεταδώσουν τον ιό. Επομένως, για να είναι μια οικογενειακή μάζωξη ή συνάντηση φίλων όσο γίνεται πιο ασφαλής για όλους τους παρευρισκόμενους, θα πρέπει να λάβουμε κάποια παραπάνω μέτρα προστασίας:

  • Ρωτήστε τους καλεσμένους σας αν έχουν εμβολιαστεί

Αρχικά, καλό είναι όλοι να έχουν γνώση της κατάστασης εμβολιασμού των καλεσμένων, αν είναι πλήρως εμβολιασμένοι, με ή χωρίς την ενισχυτική δόση, ειδικότερα για τις ευπαθείς ομάδες, ή αν είναι μερικώς ή καθόλου εμβολιασμένοι. Αν τα επίπεδα ανοσίας μεταξύ των καλεσμένων διαφέρουν σημαντικά, λόγου χάρη αν βρίσκονται στο ίδιο τραπέζι ένας ηλικιωμένος με υποκείμενα νοσήματα μαζί με ένα πολύ νεαρό παιδί που δεν έχει εμβολιαστεί, ο κίνδυνος αυξάνεται. Ίσως είναι προτιμότερο αν υπάρχουν τέτοιες διαφορές να γίνουν μικρότερες συναθροίσεις, ή να επισκεφτείτε ατομικά τα άτομα που κινδυνεύουν περισσότερο από μια μόλυνση με κορωνοϊό. Μην αποφύγετε να επιστρατεύσετε μέσα τεχνολογίας όπως βιντεοκλήσεις ή zoom meetings για να συμπεριλάβετε όλα τα μέλη στο τραπέζι.

  • Ο χώρος συνάθροισης θα πρέπει να αερίζεται στο μέγιστο

Μια άλλη παράμετρος που θα πρέπει να λάβετε υπόψη είναι αν το τραπέζι θα γίνει σε εσωτερικό ή εξωτερικό χώρο. Φυσικά, ο εξωτερικός χώρος είναι και ο ασφαλέστερος, αλλά λόγω καιρού κάτι τέτοιο να μην είναι εφικτό. Αν επιχειρήσετε να παραμείνετε σε εξωτερικό χώρο, χρησιμοποιείστε θερμαινόμενα σώματα κοντά στα τραπέζια των καλεσμένων, και αν προτιμήσετε κλειστούς χώρους ο εξεαρισμός είναι πολύ σημαντικός: κρατήστε ανοιχτά τα παράθυρα καθώς το ιικό φορτίο σε χώρους με καλό εξαερισμό μειώνεται.

  • Χρησιμοποιήστε Rapid test ή PCR test πριν την συνάθροιση

Τον σημαντικότερο ρόλο όμως φέτος θα έχουν τα rapid test και τα pcr test για τον κορωνοϊό. Τα PCR test είναι αναμφίβολα τα πιο έγκυρα, ανιχνεύοντας ακόμα και μικρές ποσότητες ιικού φορτίου στον οργανισμό. Τα αρνητικά αυτού του τεστ είναι η υψηλή τιμή τους, και θα πρέπει να τα έχετε κάνει τουλάχιστον μια μέρα πριν την συνάθροιση, καθώς χρειάζονται κάποιες ώρες πριν βγει το αποτέλεσμα. Τα rapid test είναι τα γρηγορότερα καθώς μέσα σε 15’ θα γνωρίζετε το αποτέλεσμα και μπορείτε να κάνετε είτε στο σπίτι είτε σε κάποιο φαρμακείο. Κοστίζουν λιγότερο από το PCR test, όμως κάποιες φορές δίνουν ψευδώς αρνητικά αποτελέσματα. Αυτό βέβαια μπορεί να σημαίνει πως το ιικό φορτίο είναι τόσο μικρό, που φέρετε λιγότερες πιθανότητες να μεταδώσετε τον ιό.

Κάποια πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη, είναι πως το τεστ, ειδικά το rapid test, μπορεί την μια μέρα να δίνει αρνητικό αποτέλεσμα και την επόμενη θετικό. Αυτό σημαίνει πως το ιικό φορτίο αυξήθηκε, επομένως συνίσταται αν επιλέξετε αυτόν τον τρόπο ελέγχου, να επαναλάβετε το τεστ μερικές μέρες μετά την συνάθροιση.

Η όλη διαδικασία είναι σίγουρα ξένη, και δυστυχώς πολλοί από τους καλεσμένους μπορεί να δυσαρεστηθούν από αυτήν. Εξηγείστε ότι δεν είναι προσωπικό το ζήτημα, αλλά γίνεται για να είναι όλοι ασφαλείς και να μπορέσετε να περάσετε οικογενειακώς τις γιορτές. Αν μπορείτε, παρέχετε εσείς τα rapid test στους καλεσμένους. Η διασφάλιση της υγείας των μελών της οικογένειας μας είναι πάνω από όλα.


+ 3 πηγές

©2022 WikiHealth All Rights Reserved

Preparing for the holidays? Don’t forget rapid tests for COVID-19 https://www.health.harvard.edu/blog/preparing-for-the-holidays-dont-forget-rapid-tests-for-covid-19-202111022629

Which test is best for COVID-19? https://www.health.harvard.edu/blog/which-test-is-best-for-covid-19-2020081020734

Rapid, point-of-care antigen and molecular-based tests for diagnosis of SARS-CoV-2 infection https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33760236/