Φαινομενικά ο διαβήτης δεν έχει καμία σχέση με τις ψυχικές διαταραχές, αλλά μια νέα έρευνα διαπίστωσε ακριβώς το αντίθετο. Συγκεκριμένα, διαπιστώθηκε ότι ο κίνδυνος διαβήτη τύπου 2 είναι μεγαλύτερος στα άτομα που πάσχουν από κάποια ψυχική ασθένεια.

Ο διαβήτης είναι συχνότερος στα άτομα με ψυχικές παθήσεις;

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στα τέλη Νοεμβρίου στο Diabetologia, το περιοδικό της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τον Διαβήτη (EASD), διαπίστωσε ότι ο διαβήτης είναι συχνότερος σε άτομα με ψυχιατρικές διαταραχές, ειδικά σε άτομα με διαταραχές ύπνου, διαταραχές υπερφαγίας και διαταραχές χρήσης ουσιών. Διαπιστώθηκε επίσης ότι τα ποσοστά είναι υψηλότερα στα άτομα με κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές και ψυχωσικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της σχιζοφρένειας.

Περίπου το 6-9% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει διαβήτη τύπου 2. Τα ποσοστά αυξάνονται από το 1990 και αναμένεται η αύξηση αυτή να συνεχίσει να υφίσταται και τα επόμενα χρόνια. Την ίδια ώρα, 1 στους 5 ανθρώπους σε παγκόσμιο επίπεδο αντιμετωπίζει κάποια ψυχική πάθηση, όπως άγχος, κατάχρηση ουσιών και διαταραχές που σχετίζονται με την διάθεση. Για να διερευνήσουν λοιπόν, την σχέση ανάμεσα στον διαβήτη και τις ψυχικές παθήσεις, ο Lindekilde και οι συνεργάτες του ανέλυσαν 32 συστηματικές ανασκοπήσεις, βασισμένες σε 245 πρωτότυπες μελέτες. Οι μελέτες εξέτασαν τον επιπολασμό του διαβήτη τύπου 2 στον πληθυσμό με κάποια ψυχιατρική διάγνωση.

Διαπιστώθηκε λοιπόν ότι τα άτομα με διαταραχές ύπνου είχαν τα υψηλότερα ποσοστά διαβήτη τύπου 2 (40%), ακολουθούμενα από:

• Διαταραχή υπερφαγίας (21%)
• Διαταραχή χρήσης ουσιών (16%)
• Αγχώδεις διαταραχές (14%)
• Διπολική διαταραχή (11%)
• Ψύχωση και σχιζοφρένεια (11% και 10%)
• Κατάθλιψη (9%)
• Νοητική αναπηρία (8%)

Γιατί ο διαβήτης επηρεάζει περισσότερο τα άτομα με ψυχιατρικές διαταραχές;

Η κατανόηση της σχέσης μεταξύ του διαβήτη τύπου 2 και των ψυχικών καταστάσεων απαιτεί περαιτέρω έρευνα, αλλά σύμφωνα με τον Δρ. Lindekilde, υπάρχουν ήδη ορισμένες θεωρίες που θα μπορούσαν να εξηγήσουν αυτή την σχέση.

Οι επιβλαβείς συμπεριφορές, όπως η μη ισορροπημένη διατροφή, το κάπνισμα, η σωματική αδράνεια και η κακή ποιότητα ύπνου, σε συνδυασμό με τη γενετική και τη χρήση ψυχοτρόπων φαρμάκων, μπορούν να εξηγήσουν το γιατί ο διαβήτης τύπου 2 είναι πιο διαδεδομένος σε άτομα με ψυχιατρικές διαταραχές.

Για τις διαταραχές ύπνου συγκεκριμένα, η σύνδεση είναι πιο ξεκάθαρη, σημείωσε ο Δρ. Lindekilde, εξηγώντας ότι είναι ήδη γνωστή η αμφίδρομη συσχέτιση μεταξύ προβλημάτων ύπνου και διαβήτη τύπου 2. Τα άτομα με διαβήτη ξυπνούν πολλές φορές το βράδυ για να πάνε στην τουαλέτα λόγω συχνοουρίας, άρα ο ύπνος τους διαταράσσεται (Διαβάστε περισσότερα για τους μύθους που αφορούν την αυπνία). Η κακή ποιότητα του ύπνου οδηγεί σε κατανάλωση περισσοτέρων σνακ κατά τη διάρκεια της νύχτας. Η κόπωση λόγω αϋπνίας οδηγεί σε αδράνεια την επόμενη μέρα, που σε συνδυασμό με την βραδινή κατανάλωση τροφής αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας. Η σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και διαβήτη είναι γνωστή εδώ και χρόνια.

Συμπερασματικά

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια πάθηση που επηρεάζει όλο και περισσότερους ανθρώπους σε παγκόσμιο επίπεδο. Το ίδιο ισχύει και για τις ψυχιατρικές καταστάσεις. Η κατανόηση του τρόπου αλληλεπίδρασης αυτών των δύο καταστάσεων υγείας, είναι σημαντική για την περεταίρω βοήθεια των ανθρώπων που ταλαιπωρούνται από την μία ή και τις δύο παθήσεις. Ως εκ τούτου, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να κατανοηθεί ο επιπολασμός του διαβήτη τύπου 2 ανάμεσα στα άτομα με ψυχιατρικές διαταραχές, για την περαιτέρω ευαισθητοποίηση του κόσμου πάνω σε αυτό το ζήτημα και για την εύρεση και λήψη περαιτέρω προληπτικών στρατηγικών που θα έχουν σαν βάση τους έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.