Τι προκαλεί το λεμφοίδημα;

Το λεμφικό σας σύστημα είναι σαν μια μικρογραφία ενός σιδηροδρόμου – ένα δίκτυο λεμφαγωγών που συνδέονται σε “σταθμούς” που ονομάζονται λεμφαδένες ή αδένες. Έχουν σημαντικό ρόλο στη μεταφορά των λευκών αιμοσφαιρίων στο σώμα σας για την καταπολέμηση των λοιμώξεων – οι πρησμένοι αδένες που έχετε στο λαιμό σας όταν πονάει ο λαιμός σας είναι λεμφαδένες γεμάτοι λευκά αιμοσφαίρια. Επίσης, μεταφέρει την περίσσεια υγρών μακριά από τους ιστούς του σώματός σας.

Το “οίδημα” είναι ο ιατρικός όρος για ορισμένα είδη πρηξίματος. Το λεμφοίδημα είναι πρήξιμο, συχνά στα πόδια ή στα χέρια σας, που προκαλείται από μη φυσιολογική αποστράγγιση στο λεμφικό σας σύστημα. Το πρήξιμο μπορεί να υποχωρήσει μέσα σε μια νύχτα, αλλά καθώς περνάει ο καιρός, γίνεται πιο σταθερό, ιδίως χωρίς θεραπεία.

Ποια είναι τα βασικά είδη του λεμφοιδήματος;

Το “πρωτογενές” λεμφοίδημα δεν προκαλείται από κάποιον εξωτερικό παράγοντα, αλλά οφείλεται σε ελαττωματικά γονίδια που σημαίνουν ότι το λεμφικό σας σύστημα δεν αναπτύσσεται σωστά. Το “δευτεροπαθές” λεμφοίδημα είναι πολύ πιο συχνό – προκαλείται από απόφραξη ή βλάβη των λεμφαγγείων σας. Η αφαίρεση λεμφαδένων κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης για καρκίνο είναι μια κλασική αιτία. Ωστόσο, μπορεί επίσης να φταίει η λοίμωξη (όπως η κυτταρίτιδα), η ακτινοθεραπεία, η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση, η έλλειψη κίνησης ή ο τραυματισμός των λεμφαγγείων σας.

Το λεμφοίδημα μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστο πρήξιμο και βάρος στο άκρο που έχει προσβληθεί, καθώς και περιορισμό της κίνησης. Αλλά η κύρια επιπλοκή είναι η μόλυνση του δέρματος που ονομάζεται κυτταρίτιδα. Τα κόκκινα, καυτά, πρησμένα, επώδυνα σημεία του δέρματος συνοδεύονται συχνά από πυρετό και αίσθημα αδιαθεσίας. Εάν σας συμβεί αυτό, επισκεφθείτε το γιατρό σας για να σας δώσει αντιβιοτικά.

Υπάρχει θεραπεία για το λεμφοίδημα;

Αν και το λεμφοίδημα δεν μπορεί να “θεραπευτεί”, η χρήση ενδυμάτων συμπίεσης και η διατήρηση του βάρους σας μπορεί να μειώσει σημαντικά το πρήξιμο. Η ιδιαίτερη φροντίδα του δέρματός σας είναι πολύ σημαντική για τη μείωση του κινδύνου μόλυνσης. Εάν τα πόδια σας έχουν προσβληθεί, οι τακτικές επισκέψεις σε ποδολόγο θα σας βοηθήσουν. Εάν πρόκειται για το χέρι, η αποφυγή στενών κοσμημάτων, η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης ή οι ενέσεις σε αυτή την πλευρά είναι σημαντικές.

Ως γενικός κανόνας, οι συμβουλές για την αποφυγή λοιμώξεων εάν έχετε λεμφοίδημα περιλαμβάνουν:

• Σωστά προσαρμοσμένα παπούτσια ,εάν έχετε λεμφοίδημα στα πόδια
• Χρήση εντομοαπωθητικών για την αποφυγή τσιμπημάτων εντόμων
• Τακτική ενυδάτωση
• Αποφυγή των πολύ ζεστών ντουζ (και των λουτρών σάουνας και ατμού)
• Χρήση ηλεκτρικού ξυραφιού για την αποφυγή κοψιμάτων από ξυράφι

Τι προκαλεί το λιποοίδημα;

Το λιποοίδημα είναι μια ανώμαλη συσσώρευση λιποκυττάρων και είναι σχεδόν αποκλειστικά γυναικεία πάθηση. Σε αντίθεση με το λεμφοίδημα, δεν προκαλείται από χειρουργική επέμβαση ή λοίμωξη – είναι συχνά οικογενειακό και τείνει να αναπτύσσεται όταν τα επίπεδα των ορμονών σας παρουσιάζουν διακυμάνσεις (εφηβεία, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση). Συνήθως προσβάλλει το σύνολο των δύο ποδιών και σπανιότερα τα χέρια (αλλά όχι τα πέλματα ή τις παλάμες). Εκτός από το πρήξιμο, τα πόδια σας μπορεί να αισθάνονται πόνο και μπορεί να έχετε μικρά σπασμένα αιμοφόρα αγγεία ή μώλωπες.

Είναι γνωστό ότι τα λιποκύτταρα συνδέονται με το υπερβολικό βάρος. Στην πραγματικότητα, ενώ το λιποοίδημα επιδεινώνεται με την ύπαρξη υπερβολικού βάρους, πολλές γυναίκες με λιποοίδημα βρίσκονται εντός του φυσιολογικού εύρους βάρους.

Ποιες είναι οι θεραπείες για το λιποοίδημα;

Υπάρχουν δύο κύριες ομάδες θεραπείας για το λιποοίδημα, οι οποίες μπορεί να είναι χρήσιμες και στο λεμφοίδημα. Η πρώτη είναι η μη χειρουργική. Τα ενδύματα συμπίεσης δεν επηρεάζουν ιδιαίτερα τον λιπώδη ιστό, αλλά μπορούν να μειώσουν το πρήξιμο και την ταλαιπωρία. Η άσκηση με χαμηλό αντίκτυπο, όπως το κολύμπι και το μασάζ, μπορεί επίσης να βοηθήσει. Ωστόσο, ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα λιποκύτταρα που προκαλούν το λιποοίδημα είναι μια μορφή λιποαναρρόφησης.

Είναι σημαντικό να δείτε το γιατρό σας εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε λιποοίδημα ή λεμφοίδημα. Χωρίς θεραπεία, τα άτομα με λιποοίδημα μπορεί να προχωρήσουν στην ανάπτυξη λεμφοιδήματος. Το λεμφοίδημα και το λιποοίδημα μπορεί να είναι οδυνηρές καταστάσεις και το γεγονός ότι μπορεί να πάσχετε από αυτές μπορεί να επηρεάσει την ψυχική σας ευεξία.