Τα ανθρώπινα όντα είναι σπονδυλωτά, που σημαίνει ότι έχουμε σπονδυλική στήλη. Εκτός από αυτή τη σπονδυλική στήλη, έχουμε επίσης ένα εκτεταμένο σκελετικό σύστημα που αποτελείται από οστά και χόνδρους, καθώς και τένοντες και συνδέσμους. Εκτός από το να παρέχουν ένα πλαίσιο στήριξης για το σώμα σας, τα οστά εξυπηρετούν επίσης πολλές άλλες σημαντικές βιολογικές λειτουργίες, όπως η προστασία των εσωτερικών σας οργάνων από βλάβες και η αποθήκευση βασικών θρεπτικών συστατικών.
Τα οστά εξυπηρετούν πολλές ζωτικές λειτουργίες στο σώμα σας, όπως:
Τα οστά παρέχουν ένα άκαμπτο πλαίσιο καθώς και υποστήριξη για άλλα μέρη του σώματός σας. Για παράδειγμα, τα μεγαλύτερα οστά των ποδιών προσφέρουν στήριξη στο πάνω μέρος του σώματός σας ενώ στέκεστε όρθιοι. Χωρίς τα οστά μας, δεν θα είχαμε καθορισμένο σχήμα.
Τα οστά παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στην κίνηση του σώματός σας, μεταφέροντας τη δύναμη των μυϊκών συσπάσεων. Οι μύες σας συνδέονται με τα οστά σας μέσω τενόντων. Όταν οι μύες σας συστέλλονται, τα οστά σας λειτουργούν ως μοχλός, ενώ οι αρθρώσεις σας σχηματίζουν ένα σημείο περιστροφής. Η αλληλεπίδραση των οστών και των μυών συμβάλλει στο ευρύ φάσμα κινήσεων που είναι ικανό να κάνει το σώμα σας.
Τα οστά σας προστατεύουν επίσης πολλά από τα εσωτερικά σας όργανα. Καλά παραδείγματα αυτού περιλαμβάνουν τον τρόπο με τον οποίο ο θώρακάς σας περιβάλλει όργανα όπως η καρδιά και οι πνεύμονές σας ή τον τρόπο με τον οποίο τα οστά του κρανίου σας περιβάλλουν τον εγκέφαλό σας.
Τα πολλά κύτταρα του αίματός σας – ερυθρά αιμοσφαίρια, λευκά αιμοσφαίρια και αιμοπετάλια – σχηματίζονται μέσα στα οστά σας. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται αιμοποίηση και λαμβάνει χώρα σε ένα τμήμα του μυελού των οστών σας που ονομάζεται ερυθρός μυελός.
Σημαντικά μέταλλα, όπως το ασβέστιο και ο φώσφορος, αποθηκεύονται μέσα στα οστά σας. Όταν το σώμα σας χρειάζεται περισσότερους από αυτούς τους πόρους, μπορούν να απελευθερωθούν πίσω στην κυκλοφορία του αίματός σας προς χρήση. Εκτός από τον ερυθρό μυελό, τα οστά περιέχουν επίσης έναν άλλο τύπο μυελού που ονομάζεται ωχρός μυελός. Σε αυτόν αποθηκεύεται κάποιος λιπώδης ιστός. Τα λίπη σε αυτόν τον ιστό μπορούν να διασπαστούν και να χρησιμοποιηθούν για ενέργεια, αν χρειαστεί.
Τα οστά του σώματός σας χωρίζονται σε πέντε διαφορετικούς τύπους με βάση το σχήμα και τη λειτουργία τους.
Όπως υποδηλώνει το όνομά τους, τα μακριά οστά είναι μακρύτερα από το πλάτος τους. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν:
Η λειτουργία των μακρών οστών επικεντρώνεται στη στήριξη του βάρους του σώματός σας καθώς και στη διευκόλυνση της κίνησης του σώματός σας.
Τα κοντά οστά έχουν πολύ ίσες αναλογίες και έχουν περίπου το σχήμα ενός κύβου. Παραδείγματα μπορείτε να βρείτε στα οστά των καρπών και των αστραγάλων σας. Τα βραχέα οστά παρέχουν σταθερότητα στις αρθρώσεις του καρπού και του αστραγάλου και βοηθούν επίσης στη διευκόλυνση ορισμένων κινήσεων.
Τα πλατιά οστά λεπτά και ελαφρώς κυρτά. Παραδείγματα επίπεδων οστών περιλαμβάνουν τα:
Τα επίπεδα οστά χρησιμεύουν συχνά για την προστασία των εσωτερικών σας οργάνων. Σκεφτείτε πώς τα κρανιακά σας οστά περιβάλλουν σφιχτά τον εγκέφαλό σας. Τα επίπεδα οστά μπορούν επίσης να χρησιμεύσουν ως σημεία πρόσδεσης για τους μύες σας. Το οστό του ώμου σας είναι ένα καλό παράδειγμα για αυτό.
Τα ακανόνιστα οστά του σώματός σας έχουν ποικίλα σχήματα που συχνά είναι πολύπλοκα. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:
Όπως και τα επίπεδα οστά, η λειτουργία των ακανόνιστων οστών είναι να προστατεύουν διάφορα μέρη του σώματός σας. Για παράδειγμα, οι σπόνδυλοι προστατεύουν τον νωτιαίο μυελό σας.
Τα σησαμοειδή οστά είναι μικρά και στρογγυλά σε σχήμα. Βρίσκονται σε όλο το σώμα, κυρίως στα χέρια, τα πόδια και τα γόνατα. Είναι ενδιαφέρον ότι η τοποθέτησή τους μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Η επιγονατίδα είναι ένα παράδειγμα εξέχοντος σησαμοειδούς οστού στο σώμα. Τα σησαμοειδή είναι οστά που σχηματίζονται μέσα σε έναν τένοντα και οστά που περιβάλλονται από τένοντες, οι οποίοι συνδέουν τους μύες με τα οστά. Βοηθούν στην προστασία των τενόντων από τη φθορά και στην ανακούφιση από την πίεση όταν χρησιμοποιείται μια άρθρωση. Παρέχουν μηχανικό πλεονέκτημα στους μύες και τους τένοντες στους οποίους βρίσκονται.
Τα οστά σας αποτελούνται από δύο διαφορετικούς τύπους ιστών.
Το συμπαγές οστό είναι το εξωτερικό κέλυφος του οστού. Αποτελείται από πολλά στενά τοποθετημένα στρώματα οστικού ιστού. Το συμπαγές οστό περιέχει ένα κεντρικό κανάλι που διατρέχει το μήκος του οστού, το οποίο συχνά ονομάζεται σύστημα Χάβερς. Τα κανάλια αυτά επιτρέπουν στα αιμοφόρα αγγεία και σε ορισμένα νεύρα να φτάσουν μέσα στο οστό.
Το σπογγώδες οστό δεν είναι τόσο πυκνό όσο το συμπαγές οστό και μοιάζει πολύ με κηρήθρα. Περιέχει κοιλότητες που συγκρατούν τον κόκκινο ή τον ωχρό μυελό των οστών. Το σπογγώδες οστό είναι επίσης σημαντικό για την κίνηση. Αν όλος ο οστίτης ιστός σας ήταν συμπαγής, πιθανώς θα ήσασταν πολύ βαρύς για να κινηθείτε! Το σπογγώδες οστό βοηθά επίσης στην απορρόφηση των κραδασμών και των πιέσεων από την κίνηση.
Υπάρχει μια ποικιλία διαφορετικών κυττάρων στα οστά σας.
Πρόκειται για βλαστικά κύτταρα που βρίσκονται στα οστά σας. Μπορούν να εξελιχθούν σε μια ποικιλία διαφορετικών κυτταρικών τύπων, συμπεριλαμβανομένων των οστεοβλαστών.
Αυτά τα κύτταρα προέρχονται από μεσεγχυματικά βλαστικά κύτταρα. Εργάζονται για την εναπόθεση κολλαγόνου και ανόργανων συστατικών που τελικά θα σχηματίσουν ώριμα οστά. Όταν το πετύχουν αυτό, οι οστεοβλάστες μπορούν να γίνουν κύτταρο στην επιφάνεια του οστού, να εξελιχθούν σε οστεοκύτταρο ή να πεθάνουν από μια φυσική διαδικασία που ονομάζεται απόπτωση.
Τα οστεοκύτταρα παγιδεύονται εντός του οστίτη ιστού και είναι ο επικρατέστερος τύπος κυττάρων στον ώριμο οστίτη ιστό. Παρακολουθούν πράγματα όπως η πίεση, η οστική μάζα και η περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. Είναι επίσης σημαντικά για τη σηματοδότηση κατά την οστική αναδιαμόρφωση, τη διαδικασία της οστικής απορρόφησης και της δημιουργίας νέου οστικού ιστού που μπορεί να ακολουθήσει.
Οι οστεοκλάστες είναι μεγάλα κύτταρα. Εκκρίνουν μια ποικιλία ιόντων και ενζύμων που επιτρέπουν την απορρόφηση του οστίτη ιστού. Το υλικό που έχει απορροφηθεί μπορεί στη συνέχεια να χρησιμοποιηθεί για τη δημιουργία νέου οστίτη ιστού.
Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο κοινούς τύπους καρκίνου μεταξύ των ανδρών.…
Στον δυναμικό κόσμο της γυμναστικής, όπου οι τάσεις έρχονται και φεύγουν, μια προσέγγιση κερδίζει σταθερά…
Η έρευνα δείχνει ότι ορισμένα αιθέρια έλαια, οι σύνθετες δηλαδή ενώσεις που αφαιρούνται από διάφορα…
Η σωματική σύνθεση αποτελεί μια μετασχηματιστική προσέγγιση της φυσικής κατάστασης, που διαφέρει θεμελιωδώς από το…
Τώρα που μπαίνει η άνοιξη, πολλοί άνθρωποι θέλουν να καθαρίσουν σε βάθος το σπίτι τους.…
Το στόμα είναι γεμάτο με μικρόβια, τα περισσότερα από τα οποία είναι αβλαβή και προστατευτικά.…