Κατάθλιψη, για τους περισσότερους ανθρώπους σημαίνει αδυναμία να σηκωθούν από το κρεβάτι. Για μερικούς άλλους σημαίνει παράλληλα και σωματικός πόνος. Οι ερευνητές λοιπόν, ενδιαφέρθηκαν να διερευνήσουν περεταίρω τη σχέση μυαλού …
Ηλιακό φως: Μειώνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης και βελτιώνει τον ύπνο
Μια καθημερινή βόλτα στο πάρκο ή στη γειτονιά είναι αρκετή για να καταπραΰνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης και να βελτιώσει τον ύπνο, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα …
Κατάθλιψη: 5 τρόποι να την διαχειριστείς
Είναι απολύτως δεκτό να είστε ευερέθιστοι και καταθλιπτικοί ταυτόχρονα. Αν και η κατάθλιψη συχνά συνδέεται μόνο με θλίψη ή απελπισία, μπορεί επίσης να εκδηλωθεί ως θυμός, απογοήτευση και ευερεθιστότητα, σύμφωνα …
Η κατάθλιψη κατά τη νεαρή ηλικία αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας
Οι ευτυχισμένοι νέοι μπορούν να προστατευθούν από την άνοια σε μεγαλύτερη ηλικία, αλλά μπορεί να συμβεί και το αντίθετο, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of …
Κατάθλιψη και σκλήρυνση κατά πλάκας: Ένας θανατηφόρος συνδυασμός
Η κατάθλιψη και η σκλήρυνση κατά πλάκας (MS) τείνουν να εμφανίζονται μαζί σύμφωνα με μια νέα έρευνα. Όταν όμως συνυπάρχουν, οι πιθανότητες των ασθενών να πεθάνουν μέσα σε 10 χρόνια …
Κατάθλιψη: 4 θετικές δεξιότητες για την διαχείρισή της
Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική κατάσταση που συνήθως είναι δύσκολο να εκφραστεί και να κατανοηθεί. Η αλήθεια είναι ότι ο ασθενής δεν θέλει να νιώθει θλίψη, αλλά αδυνατεί να την …
Κατάθλιψη: Η υποστήριξη από οικογένεια και φίλους είναι σημαντική για τη θεραπεία σας
Η διάγνωση της κατάθλιψης προκαλεί διαφορετικά συναισθήματα στον κάθε άνθρωπο Σύμφωνα με την κλινική ψυχολόγο Ashley J. Smith, μερικοί άνθρωποι όταν διαγιγνώσκονται με κατάθλιψη νιώθουν ανακούφιση, γιατί μαθαίνουν επιτέλους τι …
Κατάθλιψη: Αυτοί είναι οι 8 βασικοί τύποι καταθλιπτικής διαταραχής
Όλοι οι άνθρωποι νιώθουν κατά διαστήματα αναστατωμένοι, λυπημένοι και άδειοι ή αντιμετωπίζουν προβλήματα συγκέντρωσης, φαγητού και ύπνου. Ωστόσο, αν αυτή η κατάσταση ξεπερνά το διάστημα των δύο εβδομάδων, τότε θα …
Κατάθλιψη: Πώς θεραπεύεται; Υπάρχει μια θεραπεία για όλους τους ασθενείς;
Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που χαρακτηρίζεται από αισθήματα θλίψης και απώλεια ενδιαφέροντος για πράγματα που συνήθως απολαμβάνατε να κάνετε. Τα καλά νέα όμως, είναι ότι υπάρχουν πολλοί …
Αέριο του γέλιου: Το Οξείδιο του αζώτου βελτιώνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης;
Το οξείδιο του αζώτου, που είναι γνωστό ως «αέριο του γέλιου», υπάρχει στα οδοντιατρεία και στα νοσοκομεία και η χρήση του βοηθά σε διάφορες ιατρικές διαδικασίες. Μια νέα μελέτη ωστόσο, …