Μπορεί να μη θεωρείτε τα δάχτυλα των ποδιών σας σημαντικά, αλλά αποτελούν μεγάλο παράγοντα για τη λειτουργία ενός υγιούς ποδιού. Τα δάχτυλα των ποδιών σας είναι πολύπλοκες δομές που απορροφούν …

Μπορεί να μη θεωρείτε τα δάχτυλα των ποδιών σας σημαντικά, αλλά αποτελούν μεγάλο παράγοντα για τη λειτουργία ενός υγιούς ποδιού. Τα δάχτυλα των ποδιών σας είναι πολύπλοκες δομές που απορροφούν …
Η θερμοθεραπεία περιλαμβάνει την εφαρμογή θερμότητας σε μια επώδυνη άρθρωση που πάσχει από οστεοαρθρίτιδα. Η κρυοθεραπεία περιλαμβάνει την εφαρμογή κρύου, με σκοπό την ανακούφιση από τον πόνο, το πρήξιμο και …
Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (ΑΣ) είναι ένας τύπος φλεγμονώδους αρθρίτιδας. Είναι χρόνια, που σημαίνει ότι πρόκειται για μακροχρόνια πάθηση. Προσβάλλει συνήθως τη σπονδυλική στήλη, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει τένοντες, συνδέσμους, …
Στην αγορά διατίθενται σήμερα διάφοροι νάρθηκες για τη θεραπεία της σκολίωσης. Αυτά τα στηρίγματα μπορούν να ποικίλλουν ως προς τον τρόπο με τον οποίο ασκείται πίεση στη σπονδυλική στήλη και …
Η άσκηση έχει πολλά οφέλη. Η σωματική δραστηριότητα ωφελεί τη σωματική, ψυχική και κοινωνική σας υγεία. Η άσκηση βελτιώνει τον ύπνο και σας βοηθά να διατηρήσετε ισχυρούς μύες και οστά. …
Ποιοι είναι οι διάφοροι τύποι προβλημάτων στα πόδια; Ο πόνος στα πόδια συχνά προκαλείται από λανθασμένη λειτουργία των ποδιών. Τα παπούτσια που δεν εφαρμόζουν καλά μπορούν να επιδεινώσουν και, σε …
Η έξω επικονδυλίτιδα, ο ώμος του κολυμβητή και το γόνατο του άλτη είναι μορφές τενοντίτιδας, ένας επώδυνος, αλλά συχνά προλαμβανόμενος τραυματισμός. Η τενοντίτιδα είναι ο τρόπος του σώματός σας να …
Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν χρόνιο πόνο στη μέση ελπίζουν σε μια νέα θεραπεία που επικεντρώνεται στην επανεκπαίδευση του τρόπου επικοινωνίας της μέσης και του εγκεφάλου, όπως έδειξε μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη …
Όταν μιλάμε για αρθρίτιδα, η ανακούφιση του πόνου των αρθρώσεων είναι πολύ σημαντική, για την οποία υπάρχουν πολλές θεραπευτικές επιλογές, όπως τα φάρμακα της αρθρίτιδας, τοπικές θεραπείες, ενέσεις και πολλά …
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη φλεγμονώδης κατάσταση, που προκαλείται από τον σχηματισμό κρυστάλλων ουρικού οξέος στις αρθρώσεις. Πρόκειται για μια κατάσταση που εμφανίζεται συνήθως ξαφνικά και ξεκινά από το …