Η αθλητική ανορεξία (ή ανορεξία των αθλητών), είναι ένας τύπος διατροφικής διαταραχής που επηρεάζει αθλητές και άτομα που ασχολούνται πολύ με την άσκηση. Τα άτομα με αθλητική ανορεξία περιορίζουν την πρόσληψη θερμίδων σε ακραία επίπεδα και ασκούνται υπερβολικά για να διατηρήσουν την αδύνατη εμφάνισή τους, που έχει άμεση σχέση με τον αθλητισμό. (Εθισμός στην άθληση)
Σημειώνεται ότι η αθλητική ανορεξία δεν είναι μια επίσημα αναγνωρισμένη διατροφική διαταραχή. (Νευρική Ανορεξία: Τι πρέπει να γνωρίζετε;)
Η αθλητική ανορεξία είναι δύσκολο να εντοπιστεί επειδή η άσκηση είναι φυσιολογικό μέρος της καθημερινότητας των αθλητών. Όμως μερικά από τα συμπτώματα που προκαλεί είναι τα ακόλουθα:
Τα άτομα με αθλητική ανορεξία χρειάζονται συνήθως περισσότερο χρόνο αποκατάστασης μεταξύ των προπονήσεών τους και τις περισσότερες φορές αισθάνονται ενοχές, θυμό και άγχος όταν χάνουν μια από τις προπονήσεις τους. Μάλιστα, όταν οι γύρω τους τους επισημαίνουν ότι ασκούνται υπερβολικά, τείνουν να αντιδρούν με έναν έντονα αμυντικό τρόπο.
Τα αίτια της αθλητικής ανορεξίας είναι ασαφή. Γενικά, οι άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν την συγκεκριμένη διατροφική διαταραχή εάν έχουν βιώσει τα ακόλουθα:
Γενικά, οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην αθλητική ανορεξία σε σχέση με τους άνδρες, ωστόσο η διαταραχή μπορεί να επηρεάσει και τα δύο φύλα.
Όπως συμβαίνει με πολλές άλλες διατροφικές διαταραχές, τα άτομα με αθλητική ανορεξία έχουν διαστρεβλωμένη αίσθηση της εικόνας του σώματός τους και διακατέχονται από έντονο φόβο μήπως πάρουν βάρος. Αυτό μπορεί να γίνει ακόμη χειρότερο εάν συμμετέχουν σε αθλήματα που απαιτούν τακτικούς ελέγχους του βάρους, όπως η πυγμαχία ή αθλήματα που περιλαμβάνουν σφιχτές στολές, όπως οι καταδύσεις, ο χορός και το κολύμπι. (Διατροφικές διαταραχές: Γιατί οι ασθενείς συχνά υποτροπιάζουν;)
Η αθλητική ανορεξία μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από μακροπρόθεσμα προβλήματα υγείας, όπως:
Η θεραπευτική προσέγγιση της αθλητικής ανορεξίας είναι πολύπλευρη. Συνήθως, ο γιατρός παραπέμπει τους ασθενείς σε μια ομάδα ειδικών, η οποία περιλαμβάνει:
Τονίζεται ότι η υποστήριξη από τον σύντροφό, την οικογένεια και τους φίλους είναι σημαντικό κομμάτι της διαδικασίας της αποκατάστασης.
Στον δυναμικό κόσμο της γυμναστικής, όπου οι τάσεις έρχονται και φεύγουν, μια προσέγγιση κερδίζει σταθερά…
Η έρευνα δείχνει ότι ορισμένα αιθέρια έλαια, οι σύνθετες δηλαδή ενώσεις που αφαιρούνται από διάφορα…
Η σωματική σύνθεση αποτελεί μια μετασχηματιστική προσέγγιση της φυσικής κατάστασης, που διαφέρει θεμελιωδώς από το…
Τώρα που μπαίνει η άνοιξη, πολλοί άνθρωποι θέλουν να καθαρίσουν σε βάθος το σπίτι τους.…
Το στόμα είναι γεμάτο με μικρόβια, τα περισσότερα από τα οποία είναι αβλαβή και προστατευτικά.…
Η ρομαντική αγάπη, ο έρωτας με απλά λόγια, κάνει τους ανθρώπους να νιώθουν ασφάλεια και…