Στην περίπτωση που διαπιστώσετε ότι το παιδί σας τείνει να εκφράζει αρνητικά συναισθήματα και δυσκολεύεται να δει μερικές από τις θετικές πτυχές της ζωής του, παρακάτω υπάρχουν μερικοί τρόποι για …
Τριπλή πρόκληση: Εφηβεία, διαταραχή φάσματος αυτισμού και κατάθλιψη
Όπως γνωρίζει κάθε γονέας, η εφηβική ηλικία είναι γεμάτη με προκλήσεις, ξεκινώντας από το ακαδημαϊκό άγχος και καταλήγοντας στο άγχος των κοινωνικών σχέσεων και τις φυσικές αλλαγές λόγω της εφηβείας. …
Καραντίνα: Δημοφιλείς εφαρμογές που θα σας κρατήσουν σε επαφή με τους αγαπημένους σας
Στην περίπτωση που ένας άνθρωπος νοσήσει με κορωνοϊό ή κατά την διάρκεια της καραντίνας, χάρη στην τεχνολογία δεν θα χάσει επαφή με την οικογένεια και τους φίλους του. Πώς η …
Οι 7 καλύτερες ηλεκτρονικές πηγές βοήθειας για την κατάθλιψη
Οι 7 καλύτερες ηλεκτρονικές πηγές βοήθειας για την κατάθλιψη 1. Talkspace (Talkspace.com) Το Talkspace δίνει τη δυνατότητα συζήτησης με κάποιον από τους 3000 θεραπευτές που διαθέτει, οι οποίοι ειδικεύονται σε …
Μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Αρρωσταίνουν ψυχικά τον άνθρωπο;
Ο φόβος της έλλειψης, ή αλλιώς FoMO, ορίζεται ως εκείνη η ανήσυχη αίσθηση που νιώθει ένας άνθρωπος όταν νομίζει ότι οι άλλοι έχουν παράπονα από αυτόν, ότι τον αγνοούν ή …
Γιατί είναι σημαντικό να ερχόμαστε στη θέση του άλλου;
Το Σαββατοκύριακο που πέρασε έγινα μάρτυρας ενός γεγονότος που ήταν τόσο απόλυτα απλό όσο και απόλυτα βαθύ, μιας αλληλεπίδρασης που αποδεικνύει περίφημα τι πραγματικά χρειαζόμαστε για να νιώθουμε καλά. Καθόμουν …
Κορωνοϊός: Τι προκαλεί η απομόνωση στους ανθρώπους, συναισθηματικά και σωματικά;
Μια ομάδα ερευνητών που συνεργάζονται με πολλά ιδρύματα στις ΗΠΑ, έχουν πραγματοποιήσει μια μελέτη επισκόπησης για να δουν τον ρόλο που διαδραματίζει η κοινωνική αλληλεπίδραση, τόσο στα ποσοστά νοσηρότητας (το …
Οι άνθρωποι με υψηλή νοημοσύνη είναι πιο κυνικοί;
Είναι πιο πιθανό οι ευφυείς άνθρωποι να έχουν αρνητικές απόψεις για την ανθρώπινη φύση; Φανταστικοί χαρακτήρες, όπως ο Σέρλοκ Χολμς, ο δρ Χάουζ και ο Φρανκ Άντεργουντ έχουν εκλαϊκεύσει την …
Φοβάσαι την απόρριψη; Μάθε τι συνέπειες μπορεί να έχει αυτή σου η φοβία
Ο φόβος της απόρριψης είναι ένας ιδιαίτερα δυνατός φόβος που μπορεί να έχει επίδραση σε διάφορες πτυχές της ζωής ενός ατόμου. Οι περισσότεροι αγχώνονται όταν βρίσκονται αντιμέτωποι με καταστάσεις που …
Υγιείς οικογενειακές σχέσεις: Ο δεσμός που σκοτώνει το άγχος
Διαχειριστείτε το άγχος σας δομώντας στενότερες σχέσεις με την οικογένεια σας Η οικογένεια, παρέχει στους ανθρώπους ένα μοναδικό είδος κοινωνικής υποστήριξης που δεν μπορούν να βρουν σε άλλους ανθρώπους. Με …