Με τα συμπτώματά της να περιλαμβάνουν μακροχρόνιες και βαθιά ριζωμένες δυσκολίες στην ταυτότητα, τις σχέσεις και την αντιμετώπιση των συναισθημάτων, θα μπορούσε να φαίνεται ότι η οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD) …
Φωκομέλεια: Ένα σπάνιο ελάττωμα
Η φωκομέλεια είναι μια γενετική ανωμαλία που χαρακτηρίζεται από κοντά άνω ή/και κάτω άκρα. Όταν επηρεάζονται και τα τέσσερα άκρα, είναι γνωστή ως τετρα-φωκομελία. Τα προσβεβλημένα άκρα φαίνονται να είναι …
Ουσιαστική συζήτηση με τα παιδιά μας: Πώς θα πετύχει;
Πολλοί γονείς -ιδιαίτερα όσοι έχουν παιδιά κάτω των 5 ετών ή όσοι εργάζονται ή φροντίζουν ηλικιωμένους γονείς- αναφέρουν πόσο κουρασμένοι και εξαντλημένοι αισθάνονται. Τα ερωτήματά τους συνήθως είναι: “Πώς μπορώ …
Κλιματική αλλαγή: Μπορούμε να την αποτρέψουμε;
Η πρόσφατη Διάσκεψη των Ηνωμένων Εθνών για την κλιματική αλλαγή (COP26) και τα απογοητευτικά μικρά επιτεύγματά της, μας έκαναν να σκεφτούμε για την κλιματική κρίση. Φαίνεται ότι είμαστε τόσο κοντά, …
Fat talk: Τι είναι και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε;
“Είμαι τόσο χοντρή!” “Οι μηροί μου φαίνονται τεράστιοι με αυτό το τζιν!” “Πωω, φαίνομαι απαίσια σε αυτή τη φωτογραφία!” Όλα αυτά είναι παραδείγματα της “αρνητικής συζήτησης για την εμφάνιση“, πιο …
5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τον καρκίνο του δέρματος
Πριν ξεκινήσετε το πολυαναμενόμενο ανοιξιάτικο ταξίδι σας που υπόσχεται ατελείωτες ώρες χαλάρωσης και, φυσικά, πολλή ηλιοφάνεια, βεβαιωθείτε ότι το αντηλιακό είναι στη λίστα με τα πράγματά σας. Τα ποσοστά του …
Πόση δύναμη κρύβουν τα λόγια μας;
Πόση δύναμη μπορεί να κρύβουν τα λόγια μας; Είναι ικανά να αλλάξουν τους παλμούς της καρδιάς…ακόμα και την κρυσταλλική δομή του νερού! Κατά τη δεκαετία του 1990, ο Dr Masaru …
Body Positive: Το κίνημα που απενεχοποίησε το σώμα
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν επικριθεί ότι παρουσιάζουν μια διαστρεβλωμένη πραγματικότητα της ομορφιάς. Συγκεκριμένα, οι διασημότητες, τα μοντέλα, οι ηθοποιοί και άλλοι “επηρεαστές” στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης συχνά απεικονίζουν τα …
Ιδιοπαθής θρομβοπενική πορφύρα: Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αντιμετώπιση της κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη φέρνει μαζί της ένα σωρό αλλαγές στο σώμα σας. Ενώ οι περισσότερες έγκυες γνωρίζουν ήδη τα προφανή πράγματα (πρωινή ναυτία, αύξηση βάρους, λιγούρες για διάφορα τρόφιμα που είναι …
6 λόγοι που δεν σας αφήνουν να χάσετε βάρος
Ποιοι είναι οι λόγοι που δεν χάνετε βάρος; Δεν κοιμάστε καλά Όταν κοιμόμαστε, το σώμα μας επιβραδύνει φυσιολογικά και χρησιμοποιεί λιγότερη ενέργεια. Είναι πραγματικά εκπληκτικό πώς μπορεί να το κάνει …