Πόνος στη μέση: Η χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων παρατείνει τον πόνο

Μια νέα μελέτη έρχεται να αμφισβητήσει την κοινή γνώμη ότι η χρήση στεροειδών και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, όπως η ιβουπροφαίνη, είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία του πόνου στη μέση, σε περίπτωση που η άσκηση και άλλες μη φαρμακευτικές θεραπείες δεν λειτουργήσουν.

Η χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων θεραπεύει τον πόνο στη μέση;

Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα θεωρούνται ότι είναι ο καλύτερος τρόπος ανακούφισης του οξύ πόνου, αλλά στην πραγματικότητα ενδέχεται να αυξήσουν τις πιθανότητες ενός ατόμου να αναπτύξει χρόνιο πόνο, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο Science Translational Medicine. (Τα μυοχαλαρωτικά θεραπεύουν τον πόνο στην πλάτη;)

Η μελέτη κατέδειξε ότι η φλεγμονή είναι φυσιολογικό μέρος της ανάρρωσης, μετά από έναν επώδυνο τραυματισμό και ότι η αναστολή της μπορεί να καταστήσει πιο δύσκολη την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου. (Πόνος στην μέση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε)

Σύμφωνα με τον Jeffrey Mogil, καθηγητή ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο McGill, για πολλές δεκαετίες, ήταν καθιερωμένη η χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων για τη θεραπεία του πόνου. Ωστόσο, σήμερα διαπιστώθηκε ότι αυτή η βραχυπρόθεσμη λύση, θα μπορούσε να οδηγήσει σε μακροπρόθεσμα προβλήματα. (Είναι ο πόνος που αισθάνεστε οξύς ή χρόνιος;)

Οι ερευνητές εξέτασαν τον πόνο στη μέση επειδή είναι πολύ συχνός, με το 25% των ενηλίκων των ΗΠΑ να αναφέρει ότι βίωσε πόνο στη μέση του, τους προηγούμενους μήνες, σύμφωνα με το CDC. Η οξεία οσφυαλγία διαρκεί λιγότερο από τέσσερις εβδομάδες, ενώ η χρόνια οσφυαλγία διαρκεί περισσότερο από 12 εβδομάδες.

Εξετάζοντας δείγματα αίματος, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα άτομα που ο πόνος στη μέση τους απομακρύνθηκε, είχαν υψηλότερα επίπεδα φλεγμονής που προκλήθηκαν από τα ουδετερόφιλα, έναν τύπο λευκών αιμοσφαιρίων που βοηθά το σώμα να καταπολεμά τις λοιμώξεις. Σύμφωνα με τον Mogil, τα ουδετερόφιλα κυριαρχούν στα πρώιμα στάδια της φλεγμονής και θέτουν το στάδιο για την αποκατάσταση της βλάβης των ιστών. “Η φλεγμονή εμφανίζεται για κάποιο λόγο και φαίνεται ότι είναι επικίνδυνο να παρεμβαίνουμε σε αυτήν”, τόνισε. (Χρόνια φλεγμονή: Κατανόηστε την για να την διαχειριστείτε!)

Η ερευνητική ομάδα διαπίστωσε ότι ο αποκλεισμός των ουδετερόφιλων σε ποντίκια, παράτεινε έως και 10 φορές τον πόνο τους. Διαπιστώθηκε επίσης ότι ο οξύς πόνος μετατράπηκε σε χρόνιο μετά την χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και στεροειδών.(Χρόνιος πόνος: Ήρθε η ώρα να επανεκτιμήσετε τον τρόπο που τον διαχειρίζεστε)

Το Πανεπιστήμιο McGill, τόνισε ότι παρόλο που τα συγκεκριμένα ευρήματα υποστηρίζονται και από άλλες μελέτες, χρειάζονται περαιτέρω μελέτες και δοκιμές σε ανθρώπους, ώστε να επανεξεταστεί ο τρόπος αντιμετώπισης της οσφυαλγίας. (Χρόνιος πόνος στη μέση: Ποιες είναι οι βασικότερες αιτίες του;)

Γιατί πονάμε στη μέση;

Ο πόνος στη μέση εμφανίζεται πολλές φορές χωρίς προφανή αιτία. Υπάρχουν όμως, πολλές καταστάσεις που συνδέονται με τον πόνο στη μέση, όπως:

• Καταπόνηση μυών ή συνδέσμων: Η επαναλαμβανόμενη ανύψωση βαρέων αντικειμένων, καταπονεί τους μυς της πλάτης και τους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης.
• Σπασμένοι ή διογκωμένοι δίσκοι: Οι δίσκοι λειτουργούν ως μαξιλάρια ανάμεσα στα οστά της σπονδυλικής στήλης. Όταν όμως ένας δίσκος είναι ραγισμένος ή διογκωμένος, προκαλείται πόνος στην πλάτη και τη μέση.
• Αρθρίτιδα: Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει το κάτω μέρος της πλάτης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αρθρίτιδα της σπονδυλικής στήλης προκαλεί στένωση του χώρου γύρω από το νωτιαίο μυελό, μια κατάσταση που ονομάζεται σπονδυλική στένωση, η οποία προκαλεί πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.
• Οστεοπόρωση: Τα οστά των ατόμων με οστεοπόρωση είναι πορώδη και αδύναμα. Ως εκ τούτου, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο επώδυνων καταγμάτων στους σπονδύλους της σπονδυλικής στήλης.