Διαχειριστείτε το άγχος σας δομώντας στενότερες σχέσεις με την οικογένεια σας Η οικογένεια, παρέχει στους ανθρώπους ένα μοναδικό είδος κοινωνικής …
Διαβάστε Περισσότερα
Διαχειριστείτε το άγχος σας δομώντας στενότερες σχέσεις με την οικογένεια σας Η οικογένεια, παρέχει στους ανθρώπους ένα μοναδικό είδος κοινωνικής …
Διαβάστε ΠερισσότεραΩς παιδίατρος και γονέας που βιώνει αυτήν την πανδημία, λέει η Claire McCarthy, διαπιστώνω ότι η ψυχική υγεία, που είναι …
Διαβάστε ΠερισσότεραΤι είναι η αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας; Τα άτομα με αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας έχουν ένα μακροχρόνιο πρότυπο υπερβολικής ντροπαλότητας. Αισθάνονται ανεπαρκείς …
Διαβάστε ΠερισσότεραΟι άνθρωποι που κάνουν μια πολύ αγχωτική και πιεστική δουλειά, συνήθως παρατηρούν ότι η αρτηριακή τους πίεση ανεβαίνει όταν την …
Διαβάστε ΠερισσότεραΌλοι μας, καθημερινά, περιτριγυριζόμαστε από διάφορους αγχωτικούς παράγοντες, αλλά οι πιο συχνοί σχετίζονται με τη δουλειά, τα λεφτά, την υγεία …
Διαβάστε ΠερισσότεραΣτις δύσκολες μέρες που διανύουμε και γενικότερα στη σύγχρονη εποχή, το άγχος είναι συχνό και καθημερινό φαινόμενο και απορρέει κυρίως …
Διαβάστε ΠερισσότεραΟ έλεγχος του άγχους μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης. Το ερώτημα είναι όμως, κατά πόσον αυτός ο …
Διαβάστε ΠερισσότεραΤο άγχος μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση των μαλλιών, επηρεάζοντας τα βλαστοκύτταρα που είναι υπεύθυνα για την αναγέννηση της χρωστικής …
Διαβάστε ΠερισσότεραΑν ρωτήσετε έναν καπνιστή τι του προφέρει το κάπνισμα, είναι πολύ πιθανόν να σας μιλήσει για ευχαρίστηση, ικανοποίηση και καλή …
Διαβάστε ΠερισσότεραΗ ακράτεια ούρων αποτελεί ένα πρόβλημα για αρκετές γυναίκες κάθε ηλικίας, το οποίο προκαλεί άγχος και ντροπή σε αυτές που …
Διαβάστε ΠερισσότεραΕνημερωθείτε με και λάβετε συμβουλές υγείας, ευεξίας και πολλά άλλα.!