Αν η ερώτηση που προκύπτει πιο συχνά όταν μιλάτε με τον εαυτό σας είναι “Γιατί είμαι πάντα κουρασμένος/η ;“, δεν είστε οι μόνοι. Υπολογίζεται ότι το 70% των ανθρώπων δηλώνουν …
Δείτε γιατί δεν πρέπει να φοράτε τα ρούχα που φοράτε έξω, μέσα στο σπίτι!
Ένα από τα πράγματα που αηδιάζει τους περισσότερους ανθρώπους είναι όταν το κρεβάτι τους έρχεται σε επαφή με τα ρούχα που φορούν όταν βρίσκονται εκτός σπιτιού. Ξέρετε… τα ρούχα που …
Πώς επηρεάζουν τα ιδρύματα την ανάπτυξη των παιδιών;
Στην Ελλάδα περίπου 1500 παιδιά εντάσσονται στο σύστημα αναδοχής και παγκοσμίως περισσότερα από 3,2 εκατομμύρια παιδιά ζουν σε ιδρύματα λόγω σοβαρής κακομεταχείρισης, παραμέλησης ή κακοποίησης στο σπίτι. Το ερώτημα είναι: …
Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε τις μαξιλαροθήκες σας;
Αν δεν σας έχει περάσει ποτέ από το μυαλό να αναρωτηθείτε «πόσο συχνά πρέπει να αλλάζω τη μαξιλαροθήκη μου;», δεν μπορούμε πραγματικά να σας κατηγορήσουμε. Πιθανότατα θα προτιμούσατε να συνδέσετε …
Αγάπη: Ένα χωρίς κόστος αντικαταθλιπτικό
Η κατάθλιψη συνδέεται συνήθως με απογοητεύσεις στη σταδιοδρομία, οικονομικές αποτυχίες και τη διαταραχή της κανονικής ρουτίνας -ιδιαίτερα του ύπνου- καθώς και με κοινωνικές πιέσεις και συγκρούσεις στις προσωπικές σχέσεις. Είναι …
10+2 συμπτώματα του ερυθηματώδους λύκου στις γυναίκες
Το να μάθετε να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα του λύκου είναι πολύ σημαντικό. Η αυτοάνοση νόσος επηρεάζει κυρίως γυναίκες. Για την ακρίβεια, περίπου 9 στις 10 διαγνώσεις λύκου αφορούν άτομα ηλικίας …
Πώς να βοηθήσετε το αυτιστικό παιδί σας να μάθει μια γλώσσα;
Οι ψυχολόγοι και οι γλωσσολόγοι, γοητεύονται με την ιδέα του πώς η μουσική και η γλώσσα μπορούν να διαμορφώσουν τον εγκέφαλό μας και πώς ο εγκέφαλός μας συντονίζεται διαφορετικά στους …
Τι μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την δημιουργικότητά σας;
Πολλοί άνθρωποι ταυτίζουν τη δημιουργικότητα με τη γνώση, αλλά τίποτα δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια. Σύμφωνα με τον γκουρού της δημιουργικότητας Roger von Oech, “Το πραγματικό …
Αυτοστιγματισμός: Τι είναι και πώς θα τον ξεπεράσετε;
Τι είναι το στίγμα στην ψυχική υγεία; Το στίγμα ορίζεται ως σημάδι ντροπής ή απαξίωσης. Μέσω της θεωρίας της κοινωνιολογικής επισήμανσης μπορούμε να εννοιολογήσουμε το στίγμα της ψυχικής υγείας ως …
Νόσος Αλτσχάιμερ: Για ποιους λόγους είναι πιο συχνή στις γυναίκες;
Ο λόγος για τον οποίο οι γυναίκες φαίνεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ από ό,τι οι άνδρες μπορεί να οφείλεται σε μια σειρά από γενετικές, ανατομικές, ακόμη …