Η ημικρανία είναι ένας εξουθενωτικός πονοκέφαλος, που επηρεάζει κυρίως τους ενήλικες, ωστόσο, μπορεί να επηρεάσει και τα παιδιά και τους εφήβους. (Ημικρανία με αύρα: Τι είναι και πώς αναγνωρίζεται;)

Τι είναι οι παιδικές ημικρανίες;

Οι ημικρανίες είναι συνήθως μέτριοι έως σοβαροί πονοκέφαλοι, που διαρκούν από 2 έως 48 ώρες και εμφανίζονται 2-4 φορές τον μήνα. Οι παιδικές ημικρανίες είναι ημικρανικές κεφαλαλγίες που επηρεάζουν άτομα κάτω των 18 ετών. Ημικρανίες μπορούν να εμφανιστούν σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, ακόμη και σε βρέφη, αλλά είναι πιο συχνές καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν. (Γιατί οι άνδρες παρουσιάζουν λιγότερο συχνά και ηπιότερες ημικρανίες;)

Περίπου το 3% των παιδιών προσχολικής ηλικίας, το 4-11% των παιδιών του δημοτικού και το 8-15% των εφήβων εμφανίζουν ημικρανίες.

Οι ημικρανίες είναι πρωτογενείς πονοκέφαλοι (που δεν είναι αποτέλεσμα άλλης ιατρικής κατάστασης) που τείνουν να είναι πιο συχνοί στα αγόρια πριν την εφηβεία και στα κορίτσια μετά την εφηβεία. (Το σεξ μπορεί να είναι ένας φυσικός τρόπος για τη θεραπεία της ημικρανίας)

Οι παιδικές ημικρανίες αντιμετωπίζονται με φάρμακα και αλλαγές στον τρόπο ζωής. Ωστόσο, επειδή οι ημικρανίες συνοδεύονται και από άλλα συμπτώματα, όπως οι στομαχικές διαταραχές, η διάγνωσή τους είναι συνήθως δύσκολη, ειδικότερα σε παιδιά μικρότερης ηλικίας που δεν μπορούν να περιγράψουν με λόγια τον πόνο που βιώνουν.

Ποιες κατηγορίες παιδικών ημικρανιών υπάρχουν;

Οι επαγγελματίες υγείας χωρίζουν τις παιδικές ημικρανίες σε δύο κατηγορίες, ως ακολούθως:

• Ήπιες παιδικές ημικρανίες: Διαρκούν 1-2 ώρες και ανακουφίζονται με την ξεκούραση σε ένα ήρεμο, ήσυχο περιβάλλον.
• Μέτριες έως σοβαρές παιδικές ημικρανίες: Διαρκούν 2-6 ώρες και συνήθως απαιτούν θεραπεία, επηρεάζοντας τις δραστηριότητες του παιδιού.

Ποιες είναι οι αιτίες των παιδικών ημικρανιών;

Η έρευνα για τις ακριβείς αιτίες των ημικρανιών βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη, ωστόσο, οι ερευνητές πιστεύουν ότι οι ημικρανίες εμφανίζονται όταν ενεργοποιούνται τα δίκτυα του πόνου στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Τα κύρια ερεθίσματα που ενεργοποιούν αυτά τα δίκτυα είναι το άγχος, η παράλειψη των γευμάτων, ο υπερβολικός ή ο ανεπαρκής ύπνος και οι αλλαγές του καιρού. Με την ενεργοποίηση των εν λόγω δικτύων προκαλείται φλεγμονή στα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου, γεγονός που προκαλεί πόνο και άλλα συμπτώματα.

Σημειώνεται ότι οι ημικρανίες είναι κληρονομικές. Το 60-70% των ατόμων που ταλαιπωρούνται από ημικρανίες έχουν τουλάχιστον ένα μέλος της οικογένειάς τους (πρώτου βαθμού) με ημικρανίες. (Χρόνια ημικρανία: Μπορεί η φυτική διατροφή να μειώσει τα συμπτώματα;)

Ποια συμπτώματα προκαλούν οι παιδικές ημικρανίες;

Το κύριο σύμπτωμα της ημικρανίας είναι ο σοβαρός πονοκέφαλος, αλλά ταυτόχρονα εμφανίζονται και άλλα συμπτώματα, ειδικά στα παιδιά, ανάλογα με την ηλικία τους, όπως:

• Χλωμό δέρμα
• Ευερεθιστικότητα
• Ευαισθησία στο φως και στον ήχο
• Απώλεια όρεξης
• Ναυτία ή έμετος

Βρέφη και νήπια

Τα μωρά κάτω του ενός έτους με ημικρανίες εμφανίζουν τα ακόλουθα συμπτώματα, που μπορούν να ερμηνευθούν ως ενδείξεις ημικρανιών:

• Ευερεθιστικότητα
• Κλάμα
• Έμετος
• Κοιλιακός πόνος
• Γενική αδιαθεσία
• Ευαισθησία στο φως

Παιδιά και έφηβοι σχολικής ηλικίας

Τα παιδιά σχολικής ηλικίας και οι έφηβοι είναι σε θέση να εκφράσουν τον πόνο που αισθάνονται στο κεφάλι τους, ο οποίος μπορεί να επηρεάζει το μέτωπο, τους κροτάφους και τα μάτια τους.

Στα παιδιά, οι ημικρανίες εμφανίζονται συνήθως και στις δύο πλευρές του κεφαλιού σε αντίθεση με τους ενήλικες που εμφανίζονται στη μια πλευρά του κεφαλιού,

Οι έφηβοι με ημικρανίες εμφανίζουν πιο εντόνους πονοκεφάλους από τα μικρά παιδιά. Οι ημικρανίες τους περιγράφονται ως ένας παλλόμενος πόνος στη μια πλευρά του κεφαλιού, παρόμοιος με τον πόνο που βιώνουν οι ενήλικες. (7 Τρόφιμα που προκαλούν ημικρανίες)

Πώς θεραπεύονται οι παιδικές ημικρανίες;

Μόλις διαγνωστεί ένα παιδί με ημικρανίες, ο γιατρός θα μιλήσει στους γονείς του για τις θεραπευτικές επιλογές που έχουν στην διάθεσή τους.

Τα φάρμακα για την αντιμετώπιση της παιδικής ημικρανίας περιλαμβάνουν:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ): Μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά όπως το Advil, την ιβουπροφαίνη και νατριούχο ναπροξένη.
• Τριπτάνες: Συνταγογραφούμενα φάρμακα για παιδιά άνω των 6 ετών. Οι τριπτάνες διακόπτουν την εξέλιξη της ημικρανίας.

Σημειώνεται ότι τα παιδιά και οι έφηβοι δεν πρέπει να χρησιμοποιούν φάρμακα για τη θεραπεία της ημικρανίας περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.

Εκτός από τα φάρμακα που μειώνουν τον πόνο των ημικρανιών, οι γιατροί προτείνουν επαρκή ξεκούραση σε ένα ήσυχο και σκοτεινό δωμάτιο. (Ημικρανίες: 4 σπιτικές θεραπείες που θα σας ανακουφίσουν άμεσα)