Τι είναι η συχνή ή επείγουσα ούρηση;

Η συχνή ούρηση περιγράφει την ανάγκη ούρησης πιο συχνά από το φυσιολογικό. Ωστόσο, δεν υπάρχει ένας σαφής ορισμός της «συχνότητας» όταν πρόκειται για το πόσο συχνά βρήκα.

Το κλειδί για να αποφασίσετε εάν έχετε πρόβλημα συχνοουρίας είναι εάν η ανάγκη ούρησης δημιουργεί προβλήματα στην καθημερινή σας ζωή. Μπορεί επίσης να αισθάνεστε άγχος όταν δεν έχετε άμεση πρόσβαση σε τουαλέτα.

Η επείγουσα ούρηση περιγράφει μία ακατανίκητη ανάγκη να χρησιμοποιήσετε άμεσα την τουαλέτα. Μπορεί να συνοδεύεται από πόνο ή δυσφορία στην ουροδόχο κύστη ή το ουροποιητικό σύστημα.

Μπορεί ναι έχετε προβλήματα επείγουσας ούρησης εάν μερικές φορές δεν μπορείτε να φτάσετε στην τουαλέτα έγκαιρα ή εάν η ανάγκη ούρησης εμφανίζεται πολύ ξαφνικά.

Τα προβλήματα συχνής και επείγουσας ούρησης πολλές φορές εκδηλώνονται μαζί. Μπορεί να αισθάνεστε την ανάγκη ούρησης συχνά και αυτή η ανάγκη να εμφανίζεται απότομα.

Ποιες είναι οι αιτίες της συχνής ή επείγουσας ούρησης;

Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι η πιο κοινή αιτία συχνής ή επείγουσας ούρησης. Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν:

• Κατανάλωση μεγάλης ποσότητας υγρών
• Κατανάλωση καφεϊνούχων ή αλκοολούχων ροφημάτων
• Διαβήτη
• Εγκυμοσύνη, ιδιαίτερα κατά το τρίτο τρίμηνο όπου υπάρχει πίεση στην ουροδόχο κύστη
• Διόγκωση ή λοίμωξη του προστάτη
• Αγωνία ή άγχος
• Διουρητικά
• Διάμεση κυστίτιδα, μία χρόνια λοίμωξη της ουροδόχου κύστης
• Υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη
• Κολπική λοίμωξη

Λιγότερο κοινές αιτίες της συχνής ή επείγουσας ούρησης είναι οι εξής:

• Εγκεφαλικό ή άλλες διαταραχές του νευρικού συστήματος
• Όγκος
• Καρκίνος της ουροδόχου κύστης
• Ακτινοθεραπεία στην πυελική περιοχή
• Βλάβη ή τραυματισμός στο ουροποιητικό σύστημα
• Εκκολπωματίτιδα

Υπάρχουν επίσης κι άλλες πιθανές αιτίες για τη συχνή ενούρηση. Μπορεί η συχνοουρία να διακόπτει τον ύπνο σας, μία πάθηση που ονομάζεται νυκτουρία. Συχνά εκδηλώνεται καθώς μεγαλώνετε, επειδή το σώμα σταματά να παράγει μία ορμόνη που αποτρέπει τη νυχτερινή ούρηση.

Η ουροδόχος κύστη επίσης χάνει την ελαστικότητά της με την πάροδο των χρόνων. Αυτό καθιστά δύσκολη τη συγκράτηση των ούρων για παρατεταμένο χρονικό διάστημα.

Πότε να αναζητήσετε θεραπεία για τη συχνή ή επείγουσα ούρηση

Είναι πιθανό ότι η συχνή ή επείγουσα ούρηση μπορεί να είναι φυσιολογική για εσάς αν δεν έχετε άλλα συμπτώματα. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, αποτελεί σύμπτωμα κάποιας υποκείμενης ιατρικής πάθησης.

Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν βιώνετε οτιδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος που επηρεάζουν τον τρόπο ζωής
• Αίμα στα ούρα
• Ούρα ασυνήθιστα νεφελώδη ή με ασυνήθιστη οσμή
• Ρίγη, πυρετό ή κόπωση
• Εμετό
• Πόνο στην κοιλιακή χώρα ή τα πλευρά
• Ξαφνική απώλεια βάρους
• Αυξημένη όρεξη ή δίψα
• Έκκριση υγρών από το πέος ή τον κόλπο

Θα πρέπει επίσης να πραγματοποιήσετε ένα ραντεβού με τον γιατρό σας εάν ξυπνάτε περισσότερο από τρεις φορές κάθε νύχτα για να ουρήσετε.

Πώς ανακουφίζονται τα συμπτώματα της συχνής ή επείγουσας ούρησης;

Το θεραπευτικό πλάνο για τη συχνή ή επείγουσα ούρηση εξαρτάται από την αιτία. Τα αντιβιοτικά αντιμετωπίζουν λοιμώξεις. Οι αλλαγές του τρόπου ζωής, όπως ο έλεγχος της πρόσληψης υγρών ή η προσαρμογή κάποιας φαρμακευτικής αγωγής, βοηθούν κάποιους ανθρώπους.

Ο γιατρός θα αναπτύξει ένα θεραπευτικό πλάνο για τη διευθέτηση των συμπτωμάτων σας.

Βιβλιογραφία

Frequent urination. (n.d.).
msmc.com/urology/frequent-urination/

Mayo Clinic Staff. (2018). Frequent urination.
mayoclinic.org/symptoms/frequent-urination/basics/when-to-see-doctor/sym-20050712

Nocturia or frequent urination at night. (n.d.).
sleepfoundation.org/sleep-disorders-problems/nocturia