Χρόνιος καθημερινός πονοκέφαλος: Ποιοι οι τύποι του; Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Οι χρόνιοι καθημερινοί πονοκέφαλοι είναι εξουθενωτικοί και επηρεάζουν σοβαρά την καθημερινότητα των ασθενών. (Πονοκέφαλος που χειροτερεύει; Πότε χρειάζεται μια εξέταση απεικόνισης εγκεφάλου;)

Τι είναι ο χρόνιος καθημερινός πονοκέφαλος;

Ο χρόνιος καθημερινός πονοκέφαλος (CDH), είναι ένας τύπος πονοκεφάλου που εμφανίζεται για περίπου 15 λεπτά, τις περισσότερες ημέρες του μήνα, για περισσότερο από 3 συνεχόμενους μήνες. (Αλλεργικός πονοκέφαλος: Πώς θα τον αναγνωρίσετε και πώς θα τον αντιμετωπίσετε;)

Πρόκειται για μια χρόνια μορφή πρωτοπαθούς κεφαλαλγίας, που περιλαμβάνει τους πέντε ακόλουθους τύπους:

  • Χρόνιος πονοκέφαλος ημικρανίας
  • Χρόνιος πονοκέφαλος τύπου τάσης
  • Συνεχόμενη ημικρανία
  • Νέος καθημερινός επίμονος πονοκέφαλος
  • Πονοκέφαλος κατάχρησης φαρμάκων

Ο χρόνιος καθημερινός πονοκέφαλος δεν είναι δευτερεύον πονοκέφαλος, πράγμα που σημαίνει ότι δεν είναι αποτέλεσμα κάποιας άλλης πάθησης, λοίμωξης ή όγκου. Πριν ο νευρολόγος ή ο γιατρός κάνει διάγνωση χρόνιων καθημερινών πονοκεφάλων, θα πραγματοποιήσει μια ενδελεχή εξέταση για να αποκλείσει άλλες αιτίες. (Πονοκέφαλος στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζετε;)

Σημειώνεται ότι οι χρόνιοι καθημερινοί πονοκέφαλοι είναι πιο συχνοί στις γυναίκες, από ότι στους άνδρες και επηρεάζουν περίπου το 4% του παγκόσμιου πληθυσμού. Για την ανακούφισή τους χρησιμοποιούνται φάρμακα σε συνδυασμό με συμπεριφορική θεραπεία. (Πονοκέφαλος: Πώς θα αναγνωρίσετε αν προέρχεται από το αλκοόλ που καταναλώσατε;)

Τι είναι η χρόνια ημικρανία;

Η χρόνια ημικρανία εμφανίζεται για 15 ή περισσότερες ημέρες του μήνα, για περίπου 3 συνεχόμενους μήνες. Από τις 15 ημέρες κατά τις οποίες κάνει την εμφάνισή της, τουλάχιστον τις 8 παρουσιάζει χαρακτηριστικά ημικρανίας με ή χωρίς αύρα. Η χρόνια ημικρανία ανακουφίζεται με τη χρήση τριπτάνων. (Ημικρανία: Ποια είναι τα στάδιά της; Τι πρέπει να γνωρίζετε για το καθένα;)

Τι είναι ο χρόνιος πονοκέφαλος τάσης;

Ο χρόνιος πονοκέφαλος τάσης έχει τα χαρακτηριστικά του πονοκεφάλου τάσης και επηρεάζει περίπου το 2% του παγκόσμιου πληθυσμού, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Headache. Εμφανίζεται για 15 ή περισσότερες ημέρες του μήνα, για περισσότερους από 3 μήνες. Ο πονοκέφαλος τάσης είναι άλλοτε συνεχής και άλλοτε έρχεται και φεύγει για ώρες ή μέρες. (5 ασυνήθιστα είδη πονοκέφαλου: Πώς θα τα διαχειριστείτε;)

Τι είναι η συνεχόμενη ημικρανία;

Η συνεχόμενη ημικρανία είναι ένας επώδυνος, μονόπλευρος πονοκέφαλος που εμφανίζεται σε καθημερινή βάση και συνοδεύεται από τουλάχιστον ένα αυτόνομο σύμπτωμα, όπως η δακρύρροια του ματιού ή η ρινική έκκριση. Αυτός ο τύπος πονοκεφάλου ανακουφίζεται με τη χρήση ενός ΜΣΑΦ, της λεγόμενης ινδομεθακίνης. (Τι να κάνετε ή τι να αποφύγετε μόλις διαγνωστείτε με ημικρανία;)

Τι είναι ο νέος καθημερινός επίμονος πονοκέφαλος;

Ο νέος καθημερινός επίμονος πονοκέφαλος (NDPH), είναι ένα είδος πονοκεφάλου που εμφανίζεται καθημερινά και συνεχόμενα, για περισσότερους από 3 μήνες. Γενικά, έχει χαρακτηριστικά παρόμοια με τον πονοκέφαλο τύπου τάσης και συγκεκριμένα εντοπίζεται και στις δύο πλευρές του κεφαλιού και προκαλεί ένα αίσθημα σφιξίματος γύρω από το κεφάλι. Επίσης προκαλεί συμπτώματα, όπως η φωτοευαισθησία και η ήπια ναυτία. Ο πόνος αυτού του τύπου κεφαλαλγίας, συνήθως δεν επιδεινώνεται από την σωματική δραστηριότητα, όπως συμβαίνει με τις ημικρανίες. (Πώς θα μειώσετε το ενδεχόμενο μιας έντονης ημικρανίας;)

Τι είναι ο πονοκέφαλος κατάχρησης φαρμάκων;

Ο πονοκέφαλος που είναι αποτέλεσμα υπερβολικής χρήσης φαρμάκων, γνωστός ως κεφαλαλγία ανάκαμψης, εμφανίζεται μετά από τακτική χρήση ενός φαρμάκου (πχ ενός ΜΣΑΦ για τον πονοκέφαλο τάσης ή τριπτάνης για την ημικρανία) για τον πονοκέφαλο, που διαρκεί 3 ή περισσότερους μήνες. (Ημικρανίες: Εντοπίστηκαν νέοι γενετικοί παράγοντες κινδύνου)

Κωνσταντίνα Γ. Παύλου

Ονομάζομαι Κωνσταντίνα Γ. Παύλου. Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Κύπρο. Σπούδασα Φιλολογία, στο Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου στην Καλαμάτα και τελείωσα το Μάστερ μου στην Εκπαιδευτική Ηγεσία (Education Leadership), στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η πορεία μου ως συντάκτης αρχίζει από τις αρχές του 2017, αν και από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου έγραφα. Έχω συνεργαστεί με Διαδικτυακά Περιοδικά όπως είναι το Cyprus Alive και το MAXMAG αλλά και με ενημερωτικά sites όπως είναι το eCosmosCy και το ΑυτοδιοίκησηCY.

Recent Posts

Cozy Cardio: Η ήπια πλευρά της γυμναστικής

Στον δυναμικό κόσμο της γυμναστικής, όπου οι τάσεις έρχονται και φεύγουν, μια προσέγγιση κερδίζει σταθερά…

9 ώρες ago

Ποια είναι τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τη φλεγμονή; Πώς θα τα χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια;

Η έρευνα δείχνει ότι ορισμένα αιθέρια έλαια, οι σύνθετες δηλαδή ενώσεις που αφαιρούνται από διάφορα…

9 ώρες ago

Μεταμορφώστε το σώμα σας, όχι μόνο το βάρος σας: Ο απόλυτος οδηγός για την σωματική σύνθεση

Η σωματική σύνθεση αποτελεί μια μετασχηματιστική προσέγγιση της φυσικής κατάστασης, που διαφέρει θεμελιωδώς από το…

1 ημέρα ago

Αυτά είναι τα 10 πιο βρώμικα σημεία του σπιτιού που χρειάζονται βαθύ καθάρισμα

Τώρα που μπαίνει η άνοιξη, πολλοί άνθρωποι θέλουν να καθαρίσουν σε βάθος το σπίτι τους.…

2 ημέρες ago

Βακτήρια Στόματος: Μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του παχέος εντέρου;

Το στόμα είναι γεμάτο με μικρόβια, τα περισσότερα από τα οποία είναι αβλαβή και προστατευτικά.…

3 ημέρες ago

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν είμαστε ερωτευμένοι;

Η ρομαντική αγάπη, ο έρωτας με απλά λόγια, κάνει τους ανθρώπους να νιώθουν ασφάλεια και…

4 ημέρες ago