Σεξουαλική Υγεία

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ύπαρξη πολλών σεξουαλικών συντρόφων;

Μια μελέτη του 2018, ορίζει ότι ένα άτομο έχει πολλαπλούς σεξουαλικούς συντρόφους όταν έχει περισσότερους από έναν, σε διαφορετικές χρονικές περίοδούς ή περισσότερους από έναν το ίδιο χρονικό διάστημα.

Ποιος είναι ο μέσος αριθμός των σεξουαλικών συντρόφων κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου;

Η Εθνική Έρευνα για την Οικογενειακή Ανάπτυξη, από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) των ΗΠΑ, παρέχει στατιστικά στοιχεία για την περίοδο 2015–2019, για άτομα που έκαναν κολπικό, πρωκτικό και στοματικό σεξ με συντρόφους διαφορετικού φύλου. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, ο μέσος όρος των σεξουαλικών συντρόφων ήταν 4,3 για τις γυναίκες και 6,3 για τους άνδρες. 

Τα στατιστικά στοιχεία που προέκυψαν από την Εθνική έρευνα ήταν:

Αριθμός σεξουαλικών συντρόφων Γυναίκες Άνδρες
1 17,7% 11,2%
2-4 29,2% 22,3%
5-9 28,6% 25,8%
10-14 11,6% 12,5%
15 ή περισσότερους 12,9% 28,3%

Μια διαδικτυακή έρευνα του 2021, στην οποία συμμετείχαν 1.987 ενήλικες, 18-70 ετών, εξέτασε τα πρότυπα σεξουαλικής συμπεριφοράς ανάλογα με την ηλικία, την εθνικότητα, την σεξουαλικότητα και το επίπεδο του εισοδήματος των συμμετεχόντων. (Υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης HIV μέσω του στοματικού σεξ;)

Σε όλους τους συμμετέχοντες, ο μέσος αριθμός σεξουαλικών συντρόφων κατά τη διάρκεια της ζωής τους ήταν:

  • 8,5 για στοματικό σεξ
  • 11,4 για κολπικό σεξ
  • 2,1 για πρωκτικό σεξ

Σύμφωνα με τα ευρήματα:

  • Το 2,4% των συμμετεχόντων ανέφεραν ότι είχαν περισσότερους από 50 συντρόφους για στοματικό σεξ
  • Το 3,9% ανέφερε ότι είχε περισσότερους από 50 συντρόφους για κολπικό σεξ
  • Το 3,6% ανέφερε ότι είχε περισσότερους από 15 συντρόφους για πρωκτικό σεξ

Ο αριθμός των σεξουαλικών συντρόφων κατά τη διάρκεια της ζωής των συμμετεχόντων αυξήθηκε με την ηλικία και στη συνέχεια μειώθηκε μετά την ηλικία των 60 για τους άνδρες και μετά την ηλικία των 40 για τις γυναίκες. (Σεξ στην τρίτη ηλικία: Γιατί αποτελεί το κλειδί της καλής υγείας;)

Είναι φυσιολογικό ένας άνθρωπος να έχει πολλούς σεξουαλικούς συντρόφους;

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), ορίζει τη σεξουαλική υγεία ως:

  • Μια κατάσταση σωματικής, συναισθηματικής, διανοητικής και κοινωνικής ευημερίας
  • Μια θετική προσέγγιση με σεβασμό στις σεξουαλικές σχέσεις και τη σεξουαλικότητα
  • Μια κατάσταση που δίνει τη δυνατότητα ασφαλών και ευχάριστων σεξουαλικών εμπειριών
  • Σεβασμό, προστασία και εκπλήρωση των σεξουαλικών δικαιωμάτων όλων των εμπλεκόμενων ατόμων

Η Αμερικανική Ένωση Σεξουαλικής Υγείας (ASHA), δηλώνει ότι εφόσον υπάρχει συναίνεση και δεν υπάρχει κίνδυνος για κανέναν εμπλεκόμενο, δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος για να επιτευχθεί σεξουαλική ευχαρίστηση. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει πολλαπλούς σεξουαλικούς συντρόφους.

Ποια είναι τα οφέλη της σεξουαλικής δραστηριότητας;

Σύμφωνα με την έρευνα, η σεξουαλική δραστηριότητα, προσφέρει τα ακόλουθα οφέλη:

  • Καλύτερος ύπνος: Έρευνα του 2019, διαπίστωσε ότι ο οργασμός βοηθά στον καλύτερο ύπνο. Σημειώνεται ότι ο οργασμός μέσω αυνανισμού συσχετίστηκε με καλύτερης ποιότητας ύπνο.
  • Βελτιωμένη λειτουργία του ανοσοποιητικού: Μια έρευνα του 2004, διαπίστωσε ότι τα άτομα που είχαν σεξουαλική επαφή μία ή δύο φορές την εβδομάδα, είχαν υψηλότερα επίπεδα IgA στο αίμα τους, ένα αντίσωμα που καταπολεμά τα παθογόνα και τις λοιμώξεις.
  • Απελευθέρωση ωκυτοκίνης: Η ωκυτοκίνη είναι μια ορμόνη που καταπολεμά το άγχος, η οποία έχει θετικό αντίκτυπο στον τρόπο που οι άνθρωποι επεξεργάζονται τις αρνητικές τους εμπειρίες.
  • Μείωση κορτιζόλης: Η κορτιζόλη συνδέεται με το άγχος. Έρευνα του 2019 διαπίστωσε ότι η σεξουαλική διέγερση μειώνει την κορτιζόλη.
  • Βελτιωμένη σωματική υγεία: Η σεξουαλική δραστηριότητα μετράει ως σωματική άσκηση και ως εκ τούτου βελτιώνει την καρδιαγγειακή και εγκεφαλοαγγειακή υγεία. Έρευνα του 2013, διαπίστωσε ότι η σεξουαλική δραστηριότητα μέτριας έντασης έχει τα ίδια αποτελέσματα με την άσκηση.
  • Μακροζωία για τους άνδρες: Έρευνα του 2010, διαπίστωσε ότι η σεξουαλική δραστηριότητα και η ποιότητα της σεξουαλικής ζωής των ανδρών είχε άμεση συσχέτιση με τη μακροζωία.

Η ύπαρξη πολλών σεξουαλικών συντρόφων μπορεί να οδηγήσει σε:

  • Ευχαρίστηση, ποικιλία, σεξουαλική ικανοποίηση
  • Απελευθέρωση ενδορφινών, που καταπολεμούν τα καρκινικά κύτταρα και τις λοιμώξεις
  • Μείωση πιθανότητας μειωμένης σεξουαλικής επιθυμίας

Ποιους κινδύνους εγκυμονεί η ύπαρξη πολλών σεξουαλικών συντρόφων;

Η English Longitudinal Study of Aging, διαπίστωσε ότι ο αριθμός των σεξουαλικών συντρόφων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σεξουαλικώς μεταδιδόμενων λοιμώξεων (ΣΜΝ), που με τη σειρά τους αυξάνουν τον κίνδυνο άλλων ασθενειών.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ύπαρξη 10 ή περισσότερων σεξουαλικών συντρόφων κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου αύξησε τον κίνδυνο διάγνωσης καρκίνου, σε σύγκριση με την ύπαρξη ενός ή κανενός σεξουαλικού συντρόφου.

Η ηπατίτιδα Β και C, για παράδειγμα, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος, ενώ ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων, πιο γνωστός ως HPV, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο:

Η ύπαρξη πολλών συντρόφων μπορεί επιπρόσθετα να αυξήσει τον κίνδυνο μετάδοσης του HIV.

Ψυχολογικός αντίκτυπος

Μια μελέτη του 2018, εξέτασε τη σχέση μεταξύ της κατάθλιψης, της χρήσης ουσιών και του αριθμού των σεξουαλικών συντρόφων. Στη μελέτη συμμετείχαν 199 γυναίκες, 13-17 ετών, από τον Καναδά. Η μελέτη δεν βρήκε άμεση σχέση μεταξύ της κατάθλιψης και των πολλαπλών συντρόφων, αλλά φάνηκε ότι η κατάθλιψη επηρέασε άμεσα τη χρήση ουσιών που είχε επίδραση στον αριθμό των σεξουαλικών συντρόφων.

Μια παλαιότερη μελέτη, του 2013, βρήκε κάποια σύνδεση μεταξύ της χρήσης ουσιών και της ύπαρξης πολλαπλών συντρόφων, αλλά δεν βρέθηκε σχέση μεταξύ άγχους και κατάθλιψης και ύπαρξης πολλαπλών συντρόφων.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να μειώσει το άγχος, να αυξήσει τα επίπεδα της ευτυχίας και να βελτιώσει τον ύπνο.

Φυσική επίδραση

Έρευνες διαπίστωσαν ότι η αυξημένη συχνότητα της σεξουαλικής επαφής συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανατηφόρων καρδιακών προβλημάτων, καρκίνου του προστάτη και καρκίνου του μαστού.

Επιπρόσθετα, η σεξουαλική δραστηριότητα απελευθερώνει ενδορφίνες, οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων και των λοιμώξεων. Σύμφωνα με μελέτη του 2018, το χρονοδιάγραμμα των σεξουαλικών συντρόφων μπορεί να συνδέεται με αυξημένη πιθανότητα προσβολής από ΣΜΝ. Όταν υπάρχουν περισσότεροι σεξουαλικοί σύντροφοι σε μια δεδομένη χρονική περίοδο, ο κίνδυνος έκθεσης σε ΣΜΝ, αυξάνεται ακόμη περισσότερο.

Τέλος, τα άτομα με πολλαπλούς σεξουαλικούς συντρόφους έχουν υψηλότερο κίνδυνο έκθεσης ή μετάδοσης του HIV.

+ 19 πηγές

©2019 WikiHealth All Rights Reserved

What to know about having multiple sexual partners https://www.medicalnewstoday.com/articles/multiple-sex-partners?utm_source=Sailthru%20Email&utm_medium=Email&utm_campaign=MNT%20Daily%20News&utm_content=2022-04-28&apid=28106639&rvid=2ab703bd2390da602db730ffcabad69b1d2287d478aa6b1a4e00412dc18de389

Sexual partners, sexually transmitted infections, and prostate cancer risk https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1877782114001556

Sexual Pleasure https://www.ashasexualhealth.org/your-sexual-pleasure/

Safer Sex https://www.plannedparenthood.org/learn/stds-hiv-safer-sex/safer-sex

Sexual relationships work best when everybody is clear about what they want. https://www.ashasexualhealth.org/sex-and-relationships/

The Relationship Between Multiple Sex Partners and Anxiety, Depression, and Substance Dependence Disorders: A Cohort Study https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3752789/

Associations between oxytocin and cortisol reactivity and recovery in response to psychological stress and sexual arousal https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306453018309715?via%3Dihub

Multiple Sexual Partnerships and their Underlying Risk Influences at the University of KwaZulu-Natal https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09709274.2014.11906715?journalCode=rhue20

The impact of oxytocin on stress: the role of sex https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6863168/

Pathways between depression, substance use and multiple sex partners among Northern and Indigenous young women in the Northwest Territories, Canada: results from a cross-sectional survey https://sti.bmj.com/content/94/8/604

Sex, health, and years of sexually active life gained due to good health: evidence from two US population based cross sectional surveys of ageing https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2835854/

Declines in Sexual Activity and Function Predict Incident Health Problems in Older Adults: Prospective Findings from the English Longitudinal Study of Ageing https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-019-1443-4

What factors are associated with reporting lacking interest in sex and how do these vary by gender? Findings from the third British national survey of sexual attitudes and lifestyles https://bmjopen.bmj.com/content/7/9/e016942

The relationship between chronic diseases and number of sexual partners: an exploratory analysis https://srh.bmj.com/content/46/2/100

The Health Benefits of Sexual Expression https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/19317611.2021.1966564

Sexual and Reproductive Health and Research (SRH) https://www.who.int/teams/sexual-and-reproductive-health-and-research/key-areas-of-work/sexual-health/defining-sexual-health

Trends in Sexual Activity and Associations With All-Cause and Cause-Specific Mortality Among US Adults https://www.jsm.jsexmed.org/article/S1743-6095(20)30669-X/fulltext

Black Women with Multiple Sex Partners https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5512887/

Sexual Frequency and Salivary Immunoglobulin A (IgA) https://journals.sagepub.com/doi/10.2466/pr0.94.3.839-844?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&rfr_dat=cr_pub++0pubmed&