Ψυχική υγεία

5+1 καταστάσεις υγείας που σχετίζονται με την κατάθλιψη

Η κατάθλιψη δεν εμφανίζεται πάντα μόνη της. Στην πραγματικότητα, αποτελεί παράγοντα κινδύνου για πολλά προβλήματα υγείας, νοουμένου ότι μειώνει την επιθυμία για αυτοφροντίδα και λήψη προληπτικών μέτρων για διάφορες ασθένειες, όπως η υπέρταση και ο διαβήτης.

Την ίδια ώρα, η κατάθλιψη προκαλεί σωματικές αλλαγές που διαταράσσουν τις φυσιολογικές λειτουργίες του σώματος, όπως αυξημένα επίπεδα φλεγμονής και ορμονών του στρες και αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό, την κυκλοφορία του αίματος και τον μεταβολισμό, δημιουργώντας τη βάση για ασθένειες, όπως οι καρδιακές παθήσεις.

Ομοίως, άλλες καταστάσεις υγείας που επηρεάζουν τη ποιότητα ζωής, όπως η αρθρίτιδα και η σκλήρυνση κατά πλάκας, μπορούν να αποτελέσουν το έναυσμα της κατάθλιψης. (7 τρόποι για να διακρίνετε την κατάθλιψη και το άγχος)

Ποιες καταστάσεις υγείας σχετίζονται με την κατάθλιψη;

1. Υψηλή πίεση του αίματος

Η κατάθλιψη επηρεάζει το 20%-30% των ατόμων με υψηλή αρτηριακή πίεση. Από μόνη της, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι παράγοντας κινδύνου καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου και σε συνδυασμό με την κατάθλιψη, που επηρεάζει την ποιότητα ζωής των ασθενών, αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου. (7 φυσικοί τρόποι να μειώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση)

2. Καρδιακές παθήσεις

Ανάμεσα στις καρδιακές παθήσεις και την κατάθλιψη, υπάρχει μια ισχυρή σχέση. Η κατάθλιψη είναι τόσο σοβαρός παράγοντας κινδύνου, όσο η υψηλή χοληστερίνη και η υψηλή αρτηριακή πίεση και ταυτόχρονα διπλασιάζει τον κίνδυνο παχυσαρκίας και διαβήτη, δύο ακόμη απειλητικές καταστάσεις για την υγεία της καρδιάς. (Καρδιακές παθήσεις: Τελικά η χρήση ασπιρίνης βοηθά ως προληπτικό μέτρο;)

Επιπρόσθετα, ορισμένα φάρμακα για την κατάθλιψη αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Τα αντιψυχωσικά φάρμακα αυξάνουν το σωματικό βάρος και τα λιπίδια του αίματος, δύο καταστάσεις που αποτελούν αιτίες καρδιακών παθήσεων. Η παροξετίνη, ένας SSRI, παρεμποδίζει το έργο των κυττάρων που καλύπτουν τις αρτηρίες, δημιουργώντας το κατάλληλο έδαφος για καρδιακές παθήσεις. Τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου. (7 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής στους νέους)

3. Εγκεφαλικό επεισόδιο

Το εγκεφαλικό επεισόδιο προκύπτει από την διακοπή της ροής του αίματος στον εγκέφαλο. Η σχέση μεταξύ εγκεφαλικού και κατάθλιψης είναι πολύπλοκη. Η κατάθλιψη αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά 34%, ακόμη και σε άτομα χωρίς τυπικούς παράγοντες κινδύνου, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση. (Υψηλή αρτηριακή πίεση στους νέους: Αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και γνωστικής πτώσης)

Μερικοί άνθρωποι παθαίνουν κατάθλιψη μετά από εγκεφαλικό, λόγω των αλλαγών που προκύπτουν στο σώμα τους. Την ίδια ώρα και η κατάθλιψη αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, επομένως, η θεραπεία της είναι πολύ σημαντική. (Εμβολικό εγκεφαλικό επεισόδιο: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!)

4. Χρόνιος πόνος

Ο πόνος και η κατάθλιψη συνδέονται στενά μεταξύ τους. Το ένα μπορεί να προκαλέσει το άλλο και το ένα μπορεί να επιδεινώσει το άλλο. Ένας λόγος αυτής της σύνδεσης, σύμφωνα με τους επιστήμονες, είναι ότι το άγχος και η έλλειψη ύπνου που έρχονται ως αποτέλεσμα του χρόνιου πόνου, δημιουργούν πρόσφορο έδαφος για την κατάθλιψη. 

Σημειώνεται ότι ο αριθμός των ατόμων που επηρεάζεται από κατάθλιψη και χρόνιο πόνο είναι μεγάλος, με έως και το 85% των ατόμων με χρόνιο πόνο να εμφανίζουν σοβαρή κατάθλιψη και έως και το 65% των ατόμων με κατάθλιψη να ταλαιπωρούνται από χρόνιο πόνο. (Είναι ο πόνος που αισθάνεστε οξύς ή χρόνιος;)

5. Διαταραχή χρήσης ουσιών

Η κατάθλιψη και η διαταραχή χρήσης ουσιών είναι δύο καταστάσεις στενά συνδεδεμένες, που επιδεινώνει η μια την άλλη, ανεξάρτητα από το ποια προκάλεσε ποια.

Τα άτομα με διαταραχή χρήσης ουσιών αντιπροσωπεύουν σχεδόν το 20% όλων των ατόμων που έχουν κατάθλιψη, ενώ η κατάθλιψη αυξάνει κατά 40% τις πιθανότητες ενός ατόμου να αναπτύξει διαταραχή χρήσης ουσιών. (Η απογοήτευση αυξάνει τον εθισμό στις ουσίες)

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης και της διαταραχής χρήσης ουσιών είναι παρόμοια, επομένως η διάγνωση και κατά συνέπεια η θεραπεία καθίσταται δύσκολη.

6. Ψυχικές ασθένειες

Τα άτομα με κατάθλιψη διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και για άλλες ψυχικές ασθένειες. Από τον πρώτο κιόλας χρόνο, από την στιγμή της διάγνωσης, μπορεί να διαγνωστούν με κάποια άλλη ψυχική ασθένεια, αλλά αυτός ο κίνδυνος παραμένει υψηλός για έως και 15 χρόνια αργότερα, ειδικά αν η κατάθλιψη διαγνώστηκε πριν τα 20. Η αγχώδης διαταραχή για παράδειγμα, είναι πολύ πιθανή για έως και 5 χρόνια μετά τη διάγνωση της κατάθλιψης (40% αυξημένος κίνδυνος).

Σημειώνεται ότι η κατάθλιψη αυξάνει τον κίνδυνο επιδείνωσης του Αλτσχάιμερ και της άνοιας. Εάν έχετε Αλτσχάιμερ και κατάθλιψη, η θεραπεία της κατάθλιψης μπορεί να βελτιώσει τη γνωστική λειτουργία και την ποιότητα ζωής σας. (Ποιοι είναι οι τύποι άνοιας;)

+ 17 πηγές

©2019 WikiHealth All Rights Reserved

Conditions Related to Depression https://www.webmd.com/depression/conditions-related-depression

COPD and Emotional Health https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd/coping-with-emotions

Substance use disorders and risk for treatment resistant depression: a population-based, nested case-control study https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31656053/

Mood Disorders https://mhanational.org/conditions/mood-disorders

Depression, anxiety and obsessive-compulsive symptoms in relation to nutritional status and outcome in severe anorexia nervosa https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22703719/

The Link between Depression and Chronic Pain: Neural Mechanisms in the Brain https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28706741/

Targeting Serotonin1A Receptors for Treating Chronic Pain and Depression https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7057205/

Pain and depression: Is there a link? https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/expert-answers/pain-and-depression/faq-20057823

Depression and risk of stroke: a meta-analysis of prospective studies https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22020036/

About Stroke https://www.stroke.org/en/about-stroke

Heart disease and depression: A two-way relationship https://www.nhlbi.nih.gov/news/2017/heart-disease-and-depression-two-way-relationship

Integrating mental health with other non-communicable diseases https://www.bmj.com/content/364/bmj.l295

Onset and recurrence of psychiatric disorders associated with anti-hypertensive drug classes https://www.nature.com/articles/s41398-021-01444-1

Conditions Related to Depression https://www.webmd.com/depression/conditions-related-depression

Close correlation between anxiety, depression, and asthma control https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19733042/

Excess risk of chronic physical conditions associated with depression and anxiety https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-244X-14-10

Chronic Illness and Mental Health: Recognizing and Treating Depression https://www.nimh.nih.gov/health/publications/chronic-illness-mental-health